Коллега решил подкачаться.
Решил не сам - ему врач сказал - или спортзал с тренером или через год будешь в коляске.
Тренера и зал выбрал сам, точнее стал заниматься с тем кто первый согласился.
Тренер попался ответственный и три месяца каждый день! обед проходил в присутствии тренера.
Потом втянулся коллега и только еще пол года какашки фотографировал и отправлял по мессенджеру.