Тестостерон. Пилон.

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (4) 1 [2] 3 4   К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
SaraBarabu
3.06.2017 - 13:22
5
Статус: Offline


похуй, пляшем!

Регистрация: 6.11.13
Сообщений: 7471
Извините, но херня какая-то!
И Света на троечку, я на пилоне видела лучшее и менее пошлое! Зачем тут реклама стриптизерши и нарцисса-качка?
 
[^]
amadeus72
3.06.2017 - 13:27
3
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 28.06.12
Сообщений: 585
А мне кажется, нормально..
Я за ЗОЖ.
Пойду пивка тресну разок и с понедельника в качалку.
 
[^]
Rabies
3.06.2017 - 13:27
4
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 27.03.15
Сообщений: 1389
Цитата (DIN1955 @ 3.06.2017 - 00:44)
Нормальная силовая тренировка. Лежащие на диване выражают зависть.

Это не нормальная силовая тренировка, это тупая дрочка на публику!
Трицепс стоя, трицепс в наклоне, трицепс сидя, трицепс стоя на одной руке вверх ногами... Такой хуйнёй занимаются либо совсем зелёные подснежники, либо те кто ведут свои ютюб каналы.
Нормальная силовая тренировка это одно, максимум два упражнения на одну группу мышц за тренировку! dont.gif Если локти здоровые, сделал бы он несколько подходов французского жима и он уже ничего не смог на триц больше сделать! Короче это всё показуха для подписчиков, в реале так делать не имеет никакого смысла!
 
[^]
фывуч
3.06.2017 - 13:40
0
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 10.06.09
Сообщений: 25
Посмотрел без удовольствия. Ху...та какая то.

Отправлено с мобильного клиента YAPik+
 
[^]
pier555
3.06.2017 - 13:47
0
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 10.05.14
Сообщений: 799
Цитата (фывуч @ 3.06.2017 - 13:40)
Посмотрел без удовольствия. Ху...та какая то.

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

граждане, заходите к нему на ютуб и ставьте "не нравится".
это реклама, мой коммент здесь уже потёрли, это уже второй.
 
[^]
фывуч
3.06.2017 - 13:55
0
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 10.06.09
Сообщений: 25
Это антиреклама скорее. Время тратить на этот кал лень.

Отправлено с мобильного клиента YAPik+
 
[^]
DominoLine
3.06.2017 - 13:57
0
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 29.01.16
Сообщений: 709
Вас наебали, как я вижу

Отправлено с мобильного клиента YAPik+
 
[^]
malekula
3.06.2017 - 14:14
4
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 21.01.08
Сообщений: 298
ветерок подует и не удержится накаченное тело, на тонких как у школьника ножках
 
[^]
YraM
3.06.2017 - 16:25
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 5.07.13
Сообщений: 4749
Где вы там качка то увидели, жиробилдер недоделанный, на ножках спичках
 
[^]
ermakarax
3.06.2017 - 16:44
0
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 29.07.14
Сообщений: 237
Наебалово. Нахуя я это смотрел

Отправлено с мобильного клиента YAPik+
 
[^]
нокаут
3.06.2017 - 17:15
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 5.05.17
Сообщений: 1366
хня какая-то, еси честно... один день из жизни чувака... такое любой может снять и будет в половине случаев более интересно...
 
[^]
cоциoпaт
3.06.2017 - 17:19
0
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 3.12.16
Сообщений: 10
Цитата (Rabies @ 3.06.2017 - 13:27)
Цитата (DIN1955 @ 3.06.2017 - 00:44)
Нормальная силовая тренировка. Лежащие на диване выражают зависть.

Это не нормальная силовая тренировка, это тупая дрочка на публику!
Трицепс стоя, трицепс в наклоне, трицепс сидя, трицепс стоя на одной руке вверх ногами... Такой хуйнёй занимаются либо совсем зелёные подснежники, либо те кто ведут свои ютюб каналы.
Нормальная силовая тренировка это одно, максимум два упражнения на одну группу мышц за тренировку! dont.gif Если локти здоровые, сделал бы он несколько подходов французского жима и он уже ничего не смог на триц больше сделать! Короче это всё показуха для подписчиков, в реале так делать не имеет никакого смысла!

Согласен с этим комментарием. Тот кто хоть что-то понимает так тренироваться не будет. Выходит информативности в видео ноль. Остаётся одна Света и та без сисек cool.gif

Это сообщение отредактировал cоциoпaт - 3.06.2017 - 17:20
 
[^]
ivanpetro
3.06.2017 - 17:31
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 1.05.17
Сообщений: 4308
"Лайфхаки на пилоне", ТЕПЕРЬ Я В ЭТОЙ ЖИЗНИ СЛЫШАЛ ВСЁ stol.gif

Это сообщение отредактировал ivanpetro - 3.06.2017 - 17:31
 
[^]
Астут
3.06.2017 - 17:43
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 21.11.09
Сообщений: 1495
ебучие бездельники)
я после своих гаек уже не могу ничего поднимать)
 
[^]
Позиционер
3.06.2017 - 17:56
4
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 25.10.16
Сообщений: 512
Вот бармалей, а этот пьер нарцисс пидор какой-то...

Тестостерон. Пилон.
 
[^]
БуйныйОлень
3.06.2017 - 18:11
3
Статус: Offline


РукодельницаАнна

Регистрация: 8.10.16
Сообщений: 875
Лайкопопрошайки gigi.gif
Странно выглядит мужик, который с первых слов просит нажать на колокольчик gigi.gif
 
[^]
Egorka2010
3.06.2017 - 19:07
1
Статус: Offline


Еретик

Регистрация: 25.07.11
Сообщений: 7400
Я не против спортивных каналов, но это какое-то УГ
 
[^]
igosin
3.06.2017 - 19:17
0
Статус: Offline


Главный по Биткам

Регистрация: 29.06.15
Сообщений: 934
Вообще все эти фитнес уроки для манагеров которые тяжелее степлера ничего не поднимали. Ну накачал мышцу, высушил ее родимую а на улице все равно морду бьют и бабье все как-то от парней с "котлетой" течёт...))
Сила и выносливость появляется не от "взрыва и сушки", а от бега по пересеченной местности. А для рук я вообще считаю самым лучшим упражнением - ежедневные отжимания вниз башкой от стены на ладонях, на кулаках. Чередовать со стойкой на одной руке/кулаке. Как правило через месяц таких вот упражнений начинаешь ручки из дверей вырывать нечаянно.
А главное дешево-эффективно и все нужное рядом

Это сообщение отредактировал igosin - 3.06.2017 - 19:21
 
[^]
LLEO
3.06.2017 - 20:05
4
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 13.09.13
Сообщений: 418
Мдаааа...

Тестостерон. Пилон.
 
[^]
LLEO
3.06.2017 - 20:06
0
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 13.09.13
Сообщений: 418
Где ноги? ног не видно

Тестостерон. Пилон.
 
[^]
rKoc
3.06.2017 - 20:54
1
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 14.03.15
Сообщений: 129
Мда, паршивая реклама:)
мало того что реклама, так еще не до насосы какие то.
где ногИ? спички, а не ноги. позорище.
 
[^]
rKoc
3.06.2017 - 20:55
0
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 14.03.15
Сообщений: 129
Цитата (LLEO @ 3.06.2017 - 20:05)
Мдаааа...

опередил:))
 
[^]
Бонджорно
3.06.2017 - 21:12
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 9.03.16
Сообщений: 1495
Ну,не знаю, ролик, как ролик, ничего не понятно, но про спорт.......То ходит в бассейн , то в качалку.......А сути нет.............
 
[^]
ЯковИваныч
3.06.2017 - 21:15
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 11.12.16
Сообщений: 1189
такой посредственный дядька... ну и общее замечание НОГИ!!!! голень вообще не работал.

Это сообщение отредактировал ЯковИваныч - 3.06.2017 - 21:15
 
[^]
Adamir
3.06.2017 - 22:07
0
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 26.01.11
Сообщений: 128
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 21654
0 Пользователей:
Страницы: (4) 1 [2] 3 4  [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх