Это очень легко...


Страницы: (3) 1 [2] 3	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

ivanuWka	15.05.2017 - 17:19 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 12.02.13 Сообщений: 1258	Пока все скромничают.. ЯПВДУЛ! Во всю свою Ивановскую! Нраяцца мне гибкие тела!
	[^]

SOZER	15.05.2017 - 20:38 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 7.01.09 Сообщений: 236	Юрски парк!Отличная футболка!
	[^]

MrBronor	15.05.2017 - 23:01 [ показать ] 0
Статус: Offline инкубатор для микробов Регистрация: 15.06.15 Сообщений: 816	нормально...
	[^]

Jus

16.05.2017 - 09:39

Статус: Offline

Скарификатор перикарда

Регистрация: 30.05.06
Сообщений: 400521

Цитата (ivanuWka @ 15.05.2017 - 17:19)

Пока все скромничают.. ЯПВДУЛ!
Во всю свою Ивановскую!

Нраяцца мне гибкие тела!

все не "скромничают", все мысленно вдувают уже!

[^]

Xomych	16.05.2017 - 09:40 [ показать ] 0
Статус: Offline Созерцающий Регистрация: 29.07.13 Сообщений: 9760	Эж, а я вообще висеть не могу, железяки мешают
	[^]

Регион37	16.05.2017 - 09:42 [ показать ] 1
Статус: Offline Профи Регистрация: 30.05.13 Сообщений: 270	Бля, яп один раз так ногами дрыгнул, и сразу сдох бы нахуй)))Уважуха мадам)))
	[^]

~~HerrKwa~~	16.05.2017 - 09:57 [ показать ] 2
Статус: Offline ХершА Регистрация: 7.10.14 Сообщений: 1380	Сильная девочка, молодец. Но справедливости ради следует заметить, что она спиной в шведскую стенку упирается, что сильно облегчает выполнение упражнения. Без упора это делать гораздо сложнее. Я с двух рук только могу..
	[^]

Imbecile	16.05.2017 - 10:02 [ показать ] 0
Статус: Online Ярила Регистрация: 14.04.10 Сообщений: 6031	Накачивает.
	[^]

ASD1	16.05.2017 - 10:03 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 16.12.08 Сообщений: 1873	Ох ТС порадовал! Готов ей платить за тренерскую работу дохуя и больше! Супер девочка!
	[^]

kakogohora	16.05.2017 - 10:06 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 1.03.14 Сообщений: 521	я лежа на диване ,только спину прямой удержать смог,но зато без ухвата руками.
	[^]

albinos	16.05.2017 - 10:09 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 27.06.12 Сообщений: 16759	Лилипутам легче вдеть нитку в иголку. /Гулливер в стране лилипутов/
	[^]

bamboo4as	16.05.2017 - 10:20 [ показать ] 0
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 2.12.11 Сообщений: 154	Нам тоже было несложно. Если вы понимаете, о чем я.
	[^]

ihtio	16.05.2017 - 10:26 [ показать ] -1
Статус: Offline Балагур Регистрация: 28.02.17 Сообщений: 993	Пока молодость позволяет - организм способен на чудеса. но уже после 30 (по себе знаю) тело начинает "бунтовать", в первую очередь речь о суставах. От этого не деться даже самым продвинутым спортсменам
	[^]

Zlodey339	16.05.2017 - 10:27 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 13.01.17 Сообщений: 1634	хват неправильный, ноги сгибает. Лохушка она карочь, я лучше могу
	[^]

~~stormwiu~~

16.05.2017 - 10:33

Статус: Offline

浪漫

Регистрация: 19.05.13
Сообщений: 8481

Цитата (HerrKwa @ 16.05.2017 - 09:57)

Без упора это делать гораздо сложнее. Я с двух рук только могу..

Да с двух рук любой может, не обременённый лишним весом, ты с одной попробуй, даже с упором. Я вот спецом пошёл только что попробовал, нихера не получилось. С двух рук без упора ноги могу раз 15 задрать за одно упражнение, с одной рукой и с упором-ниразу.

[^]

alexsey777	16.05.2017 - 10:34 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 30.10.15 Сообщений: 2602	Я так тоже мог спокойно....в 11 классе. А щас уже мешок.... Эх, пошол в спортзал....
	[^]

Holms	16.05.2017 - 10:34 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 25.02.13 Сообщений: 62	Само упражнение для пресса легкое. Единственное, что на одной руке, но тоже ничего такого, в сочетании с ее весом. Вот попробовала бы она это сделать, когда вес за 100)))
	[^]

Daecadance	16.05.2017 - 10:43 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 12.01.14 Сообщений: 451	мужики, я женюсь!
	[^]

~~ходитель~~

16.05.2017 - 10:44

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 26.04.14
Сообщений: 2814

Цитата (albinos @ 16.05.2017 - 10:09)

Лилипутам легче вдеть нитку в иголку.
/Гулливер в стране лилипутов/

Она иголка, а у меня есть нитка, так штоле?

[^]

111Timon111	16.05.2017 - 10:49 [ показать ] 0
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 4.02.16 Сообщений: 775	Хорошая девочка, пионерка наверное.
	[^]

Genius777	16.05.2017 - 10:52 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 10.05.11 Сообщений: 2759	Позанудничаю. Делать это упражнение надо в три раза медленнее. Тогда будет толк. Могучая мышца живота. А тут что - инерция. Подбросил, бросил. Реальной работы производиться мало.
	[^]

~~mokkome~~	16.05.2017 - 10:56 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 24.07.14 Сообщений: 2023	Ничего сложного не вижу. Просто постоянно понемногу тренировать руки и пресс.
	[^]

KoFFkin	16.05.2017 - 11:06 [ показать ] -1
Статус: Offline Балагур Регистрация: 22.05.15 Сообщений: 803	А чо такого то? 53 года, 80 кг. Подъем-переворот могу делать пока не надоест. каждое утро подтягиваюсь 20 раз и отжимаюсь 20 раз обычно и 20 раз в стойке на руках. Тут как с молодости себя поставил, так и живешь.
	[^]

Москалюга	16.05.2017 - 11:07 [ показать ] 4
Статус: Offline Ярила Регистрация: 1.11.14 Сообщений: 1816	Ох уж эти мне "шведские стенки"...
	[^]

nefarius	16.05.2017 - 11:17 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 21.05.14 Сообщений: 6428	Ух ты какая... 18 уже есть?
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 15718
0 Пользователей: