ну как бы все упражнения надо делать со своим весом, либо относительно своего веса. или бегунам на старте надо грузики подвешивать, чтобы у всех вес одинаковый был? это не пауэрлифтеры, это старички.
Это сообщение отредактировал Snap01 - 30.08.2015 - 15:38