Неплохо толкнула


Страницы: (11) « Первая ... 8 9 [10] 11	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Skomoroh100

2.05.2025 - 09:23

Статус: Offline

Кошколюб

Регистрация: 24.11.11
Сообщений: 1930

Цитата (krent @ 1.05.2025 - 10:29)

Я вот даже не представляю зачем ей вообще всё это надо

Коня на скаку останавливать

[^]

onesev1555	2.05.2025 - 09:24 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 10.08.23 Сообщений: 68	Соседка моя в доме одном живем , она и ходит как мужик и одевается только спортивный костюм,на любителя вобщем Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

hackdidan

2.05.2025 - 09:30

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 8.11.10
Сообщений: 181

Цитата (oknamaks @ 1.05.2025 - 10:33)

Яб вдул,если дала!

ты же самец, а бабы любят наглых, возьми её силой

[^]

mormegil

2.05.2025 - 11:05

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 19.09.07
Сообщений: 4430

Цитата

У нее кросфитовские блины! Там вес штанги с блинами в 90-100 кг
Может даже меньше вроде как по видео 2.5-5-10-15 кг и того 85 в сумме со штангой

Последний блин 25 кг. Самый первый маленький 2.5кг потом 5 - 10 - 15 - 25. Тут вопрос ещё какой гриф, если женский, то 15кг, если норм то 20

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

vladimirlezin	2.05.2025 - 11:13 [ показать ] 1
Статус: Online Ярила Регистрация: 4.06.18 Сообщений: 4661	Видел пару роликов, где эти бабы уссываютсяв момент удержания и понимаю, что для них это вообще не полезно. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

ChromPam

2.05.2025 - 11:40

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.01.21
Сообщений: 10352

Цитата (vladimirlezin @ 2.05.2025 - 11:13)

Видел пару роликов, где эти бабы уссываютсяв момент удержания и понимаю, что для них это вообще не полезно.

Я не в роликах, а в реале видел как у здоровых мужиков носом шла кровь на тяжёлых приседах…

Ты что сказать то хотел? Да. Спорт это стресс. Тяжелый спорт - тяжёлый стресс. И не каждый мужик или баба вывезут этот стресс. То есть не каждый организм может восстанавливаться после тренировок. Это обусловлено кучей факторов - генетика, работа ЖКТ, питание, витамины, сон, неправильный тренировочный план и ещё куча всего.

Так что спорт это не про здоровье. Спорт это для здоровых. Слабых, больных - спорт убьёт.

А вот физкультурой можно всем (практически) заниматься! Например ходить можно просто. Хотяб 10.000 шагов в день)

[^]

Kailstunt	2.05.2025 - 12:21 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 2.03.13 Сообщений: 2694	Нихуя не понимаю прикола тренажёрки в принципе, а вот такого ебанатсва тем более! Как деревенский... Эта ни спорт! И не физкультура!!! Но.... Сын старший имеет как и я предрасположенность к полное... И живём мы в городе... Так что придётся осваивать зал. Это сообщение отредактировал Kailstunt - 2.05.2025 - 12:22
	[^]

palvanych	2.05.2025 - 12:29 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 20.07.14 Сообщений: 209	В горящую избу - ну я не знаю, но коня такая точно остановит.
	[^]

Salagin

2.05.2025 - 12:36

Статус: Online

Ярила

Регистрация: 22.12.12
Сообщений: 6915

Цитата (Orakul774 @ 01.05.2025 - 10:54)

Молодец, нравится, делает и очень хорошо делает! Кто то из местных максимум стометровку за пивом и обратно. Вот она через 10-15 лет будет здоровой

Не будет она здоровой, я бы вертикальные нагрузки на позвоночник приравнял к опасным видам спорта. У нас и так позвоночник не вывозит увеличение роста за короткий период эволюции, а тут ещё гробить его штангой.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Катанян

2.05.2025 - 12:48

Статус: Offline

эстонский татарин

Регистрация: 23.02.20
Сообщений: 2827

Цитата (2aibolita @ 1.05.2025 - 22:12)

Цитата (Hihiker @ 1.05.2025 - 09:20)

Матка выпадет будет знать

Для того и ремень, чтоб не выпала!

матка выпадает из другого места, если вы не знали
Иремень нужэен, что бы не порвать мышцы спины и не сдвинуть позвоночные диски.
Атлетический пояс — высокоэффективный аксессуар, важная часть спортивного снаряжения тяжелоатлета и пауэрлифтёра. Назначение атлетического пояса в том, чтобы фиксировать позвоночник в вертикальном положении и избегать травм, связанных с высокими нагрузками.

[^]

Максим666

2.05.2025 - 12:54

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 30.01.11
Сообщений: 517

Цитата (Kavru @ 1.05.2025 - 18:57)

У нее нога как весь я.

Так занимайся, а то выглядишь, как макаронина. Самое интересное ты написал, что бы обосрать её, но по факту обосрал себя.

[^]

ChromPam

2.05.2025 - 13:15

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.01.21
Сообщений: 10352

Цитата (Kailstunt @ 2.05.2025 - 12:21)

Нихуя не понимаю прикола тренажёрки в принципе, а вот такого ебанатсва тем более! Как деревенский... Эта ни спорт! И не физкультура!!!
Но.... Сын старший имеет как и я предрасположенность к полное... И живём мы в городе... Так что придётся осваивать зал.

Бро, если ты из деревни, то стОит поинтересоваться у городских что-почём!

Это «ебанaтство» Олимпийское двоеборье, его часть - толчок, ещё есть рывок. Раньше был ещё жим (было троеборье) потом жим убрали.

Это классическая штанга.

Я рекомендую, осваивая в городе зал, заниматься пауэрлифтингом. Он гораздо менее травмоопасен. Погугли что да как .

Не благодари!)

Это сообщение отредактировал ChromPam - 2.05.2025 - 13:27

[^]

androgen88	2.05.2025 - 13:32 [ показать ] 3
Статус: Offline Шутник Регистрация: 7.12.18 Сообщений: 77	Сука, одни душнилы в коментах)) бля под пивасиком с рыбой у яповцев все нормально с маткой и суставами))) А это известная кроссфитерша Дани Элль Шпигель (Dani Elle Speegle) — американская модель из Колорадо. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

vladimirlezin

2.05.2025 - 14:18

Статус: Online

Ярила

Регистрация: 4.06.18
Сообщений: 4661

Цитата (ChromPam @ 02.05.2025 - 11:40)

Что хотел сказать ты уже написал, зачем спрашиваешь?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

hino	2.05.2025 - 15:05 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 16.01.19 Сообщений: 366	Были бы сиськи. То не подняла бы. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Sevastyan	2.05.2025 - 16:00 [ показать ] -1
Статус: Offline Юморист Регистрация: 25.12.12 Сообщений: 580	Хороша, чертовка. это да... но суставы ей припомнят.. да и сердечко тоже. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

027e7a9e5e	2.05.2025 - 16:22 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 20.11.24 Сообщений: 81	Одобрено ✅ Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

ChromPam

2.05.2025 - 16:51

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.01.21
Сообщений: 10352

Цитата (Sevastyan @ 2.05.2025 - 16:00)

Хороша, чертовка. это да... но суставы ей припомнят.. да и сердечко тоже.

15 лет занимался пауэрлифтингом. Веломарафоны. Лет 7 уже не занимаюсь…

И знаешь чем мне сердечко с суставами припомнили? Я в марте 900 км за март месяц прошел. Это у меня физкультура такая. Ненапряжная.

А вы ребята дальше фантазируйте, как и чО у кого откажет. Выписывайте себе индульгенции.

[^]

SnogoMan	2.05.2025 - 21:36 [ показать ] 1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 28.09.22 Сообщений: 3	Очень красиво, техничено. Ой бля красава. Красивая )))
	[^]

nbvcxz

2.05.2025 - 22:41

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 13.03.19
Сообщений: 2962

Цитата (ChromPam @ 2.05.2025 - 16:51)

Цитата (Sevastyan @ 2.05.2025 - 16:00)

Хороша, чертовка. это да... но суставы ей припомнят.. да и сердечко тоже.

Отец при весе 85-90 бегал полумарафон, при этом занимался со штангой и гирями, после 45 забросил(но условно всегда делал зарядку в том числе с гирями),после 50 набрал вес 100+ при росте 180.
Сейчас ему 70, никаких проблем с суставами и тд у него нет, хоть и бегал и железо тягал, за всю жизнь небыло никаких операций по здоровью(только 1 из за травмы). Из проблем только повышенное давление, пьет таблетки. При этом занимается с гирей и сейчас, правда только 24кг.
А и да не курит, пьет только по праздникам условно бокал шампанского или 50-100гр чего-то крепкого, условно раз в квартал-полгода.

Это сообщение отредактировал nbvcxz - 2.05.2025 - 22:44

[^]

isironn	2.05.2025 - 23:29 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 18.07.13 Сообщений: 2861	Мрт 3600. Делать в раз год. Лфк- 20-30 тыс. в год. Курс противоспалительных и миорелаксантов- 5 тыс в год. Приём нейрохирурга- 2,5 тыс. Если заклинит- 5 тыс капельницы и 5 тыс физеопроцедуры ну и блокада 3 тыс. Ну и ограничение на поднятие тяжестей. Не больше 10 кг. Периодически будут болеть суставы, колени... Так что пускай тягает на здоровье Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

ChromPam

2.05.2025 - 23:46

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.01.21
Сообщений: 10352

Цитата (isironn @ 2.05.2025 - 23:29)

Мрт 3600. Делать в раз год. Лфк- 20-30 тыс. в год. Курс противоспалительных и миорелаксантов- 5 тыс в год. Приём нейрохирурга- 2,5 тыс.
Если заклинит- 5 тыс капельницы и 5 тыс физеопроцедуры ну и блокада 3 тыс.
Ну и ограничение на поднятие тяжестей. Не больше 10 кг. Периодически будут болеть суставы, колени...
Так что пускай тягает на здоровье

Ниxyя ни разу не делал МРТ, ЛФК - вообще не знаю что это такое, капельницы и блокады не ставил никогда

Присед 320 кг. и жим 220 кг. в майке.

Ни колени /ни суставы не болят. Сегодня (прикинь) 25 км. прошёл. Мне 51 год.

Погляди в профиле мою тему. Как я 1.000.000 шагов сделал в месяц.

Сделай выводы. Хотя… не надо!)

[^]

~~Slf4j~~

2.05.2025 - 23:49

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 7.06.24
Сообщений: 1621

Цитата (Jangle @ 1.05.2025 - 10:19)

Представляю, что с ней будет лет через 10-15

Ничего не будет, если продолжит тренироваться.

[^]

~~Slf4j~~

2.05.2025 - 23:52

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 7.06.24
Сообщений: 1621

Цитата (isironn @ 2.05.2025 - 23:29)

Это че за шизоидный бред?

[^]

bobbax

3.05.2025 - 17:20

Статус: Online

НемАсквич

Регистрация: 14.11.15
Сообщений: 18356

Цитата (Slf4j @ 3.05.2025 - 04:49)

Цитата (Jangle @ 1.05.2025 - 10:19)

Представляю, что с ней будет лет через 10-15

Ничего не будет, если продолжит тренироваться.

Даже если перестанет тренироваться, ничего с ней не будет. Режим питания соблюдай, и все. А это она умеет делать совершенно точно.

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 30008
0 Пользователей: