За три своих прыга видел только один раз затягивающего выход (-Готов? -Не готов!! - Готов? -Не готов!!!), но так как ручки правильно были сложены легкого толчка от инструктора со словами Пошел!! оказалось достаточно.
Выходил я всегда крайним из-за бараньего веса

А так только девушкам помогали (слегка поддерживали систему снизу) - тяжко им с таким весом за плечами выходить.