Как поднять автомобиль руками в шестьдесят лет

Благодарю за добрые слова!

Ничего не могу сказать, будет шестьдесят, попробую.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

И что с того, что там не было качков?

Качки не для того качаются, чтобы вагоны разгружать. Контингент спортзалов, особенно крупных сетевых - чаще всего не нищеброды, могут себе позволить выделять время и деньги на занятия. Хоть и небольшие, но все же.

Соответственно, в большинстве своем - им такая работа и навыки грузчика в хер не упёрлись.

Подарок - геморрой.

Очередная глупость. Ровно наоборот.

Я прокомментирую. Заметил интересную вещь возможно, если здесь есть профильные врачи они объяснят.

У меня в разное время было несколько учеников среднего возраста + - 40,которые мучились такой проблемой.
Так вот после того как они постепенно освоили становую тягу, от этой проблемы не осталось следа.

Малодца! Так держать! И не слушай ты тут диванных всезнаек)))
Лет в 16-17-ть, друг позвал меня помочь телик (тогда еще кинескопный) перетащить (ну км где-то) и еще одного позвал. Сначала взяли они вдвоём. Кое-как из подъезда вынесли. Я плюнул на это дело, взял телик один и донёс куда надо.
Почти всю школу борьбой занимался (первые три года акробатики, потом борьба и настольный теннис). Эти двое вообще ничем не занимались. Вот такой вот плюс к занятиям спортом).
Продвигай спорт - хорошее дело!

В том году вроде была ситуация, где такой же богатырь поднял тачку, всё как надо, потом через несколько минут умер неприходя в сознание

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Весной в Тюмени.
Он лонг-лифт поднимал, не машину.
У него болезнь сердца была какая то серьезная...
От такого и домохозяйки умирают и парикмахеры...
Люди смертны...
За много лет стронгмен единственный, а просто людей от болезней сердца умирает в каждом городе каждый день много.

Это сообщение отредактировал POWERNN - 11.08.2024 - 17:37

И что? Ну красавец так то. А в чем польза то для общества?!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

ага.. всё ради заголовка.. поднимали бы с другой стороны - было бы интереснее)

POWERNN вы крутой без всяких сомнений, но поднятие авто через какие то рычаги и правда заставляет людей вспомнить физику и Архимеда. Ну какое то неудачное приложение силы) Вот ваше видео с гирями - тут не подкопаешься, силач!

Зачем? Я с 35 предпочитаю заплатить другим людям, чем поднимать/таскать тяжести самому.

А завтра спина болит. Не если он каждый день занимается, то вопросы отпадают.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

И сходу нае@алово. Автомобиль не поднят, приподняли только заднюю ось, которая от силы 150-200 у лады гранты весит, да еще и через какой-то хитрый рычаг поднимается. В итоге вместо машины чел 70 килограмм приподнял. А заголовок конечно огонь.
Переднюю ось бы попробовал поднять, где двигатель и коробка.

Это сообщение отредактировал asdf007 - 11.08.2024 - 20:46

Хорош... Там жопы гранты кил 200-250. Для любого лифтера такого веса - это разминка на тренировке.
В 30 лет с кювета ауди 100 выталкивал подняв за задний бампер.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Плечо силы же, а наоборот поднять? Я по приколу зимой машину друга поперек дороги во дворе ставил, за жопу калину разворачивал а потом звонил ему и говорил какой он мудак так парковаться. Переднюю часть хуй кто поднимет, мож тяжеловесы

Это сообщение отредактировал Wassupp - 11.08.2024 - 21:53

"Дайте мне опору и я сдвину землю!" кажется так Архимед говорил?
А по сабжу если у мужика нет абонемента к ортопеду-невропатологу - очень странное занятие в его возрасте. У меня батя старается ничего тяжелее 5 кг не таскать лишний раз-уже сорвал спину в 50 и никому не советует.

Я мечтал в юности так ментовскую машину перевернуть)))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ви таки знаете толк в спорте

Да вы запарили,я за качков топлю в этой теме,сам тоже тяну и жму(как могу)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А напуркуа

За всю свою жизнь брался делать становую раза 3. Люто опасное упражнение для позвоночника и вообще всего, некоторые умудрялись на нем даже бицепс рвать, но при этом максимально бесполезное если только ты от природы не здоровый как конь и тебе за это деньги не платят. А ходить скрюченным с вечными болями и рассказывать зато я 150 кг поднимал а может даже больно - по моему того не стоит. Я и так могу также говорить - а кто проверит?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

На протяжении семи листов наблюдаю перечень невменяемых дурачков, которые игнорируя более чем подробные объяснения, что спины и прочее болят у тех кто не учился поднимать тяжести и не тренируется поддерживая свою физическую форму продолжают ныть, про травмы , боль от любого чиха и прочее.

Становая тяга одно из наиболее ценных ,важных и необходимых упражнений, как для развития силы, так и для поддержания здоровья всю жизнь.

Для совсем тупых:

1. Мой недавний мировой рекорд среди ветеранов, WR DEADLIFT RAW - 280 kg. , IPC M-4, 55-59 yrs.


2. Мой старший товарищ Лев Давидович Шпринц вчерашняя тренировка - готовится к соревнованиям на 73 - ем году жизни.


3. На фото наш ещё более старший товарищ, Георгий Константинович Лазариди (18.08.1933 - 25.06.2021).

Вдумайтесь, прожил без двух месяцев 88, выступал на соревнованиях до 85 лет!
Школа тяжелой атлетики СССР!

Не слушайте диванных дурачков , занимайтесь спортом, но только с грамотными тренерами , а не с блогерами и фитнес-инструкторами...

Это сообщение отредактировал POWERNN - 12.08.2024 - 10:43

Зачем?

Штоб в 65 спина послала нахер и позвоночник осыпался.