По результатам учёные определили суммарный импульс, который человек приобретает при соприкосновении с водой после прыжка, а также действующую нагрузку на организм.
Таким образом, безопасная высота для ныряния головой составляет 8 метров, руками вперёд — 12 метров, а ногами вперёд — 15 метров. У профессиональных спортсменов максимальный показатель составляет 26 метров.