Но шутки шутками, а закаляться действительно очень полезно -)
Я буквально пол года как начал принимать холодный душ через день. И знаете, депресняк сразу проходит как в холодную воду окунешься и бодрость во всем теле) Раньше насморк был хронический и вот уже несколько месяцев как избавился от него. Сегодня 1,5 часа на морозе -20, в летних кроссовках пытался машину завести (заглох по пути в автосервис, генератор перестал заряжать аккум и посадил батарею т.е. даже печку не включить было, все время стоял на улице), и хоть бы насморк прохватил) Ничуть.
В общем огурцы в разные не предназначенные для них места пихать не стоит, а вот водой обливаться (и если позволяет ситуация в снег окунаться) самое то))
Про то какой это кайф из баньки выпрыгнуть в сугроб думаю упоминать не стоит :-)
yaplakal.com