Министр спорта РФ

Все рассчитано на средний рост, в т.ч. и на женщин.
Выше 190 - это объективно существенно выше среднего, никто не обязан на этот рост рассчитывать.
Иначе подросток или женщина ростом 160-165 даже не допрыгнет.
Ноги подогнешь, ничего страшного.

Ха.
Треть, если не больше, мужиков 40+ и пять раз-то не вывезет. Даже с раскачкой.

А этот ещё ничо, в форме, особенно для чиновника-то.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Так еще Штирлиц говорил.
"Важно правильно начать...
Но еще важнее правильно и с кем кончить.... "

Это сообщение отредактировал Бамбалабес13 - 2.11.2024 - 21:16

Власть нужно оправдывать в любом случае? Говно ведь, а не подтягивания.

да он пьяный

Слабовато для 43х честно говоря.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Слабовато... Я один раз правда подтянусь 🤔, так мне 46....в 20 я целых два раза мог

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А какое строение тебе может помочь? Руки ты сгибаешь за счёт трицепсов, если верхним хватом, дальше работают мышцы спины. Тут от строения мало что зависит, если только реально вес килограмм 50 и рост метр с кепкой в прыжке от толчка. Но так лёгким любое упражнение делать сподручно.

Да хрен знает-я читал, что, условно, мышца крепится не в стандартной точке, а со смещением-и все, сразу идет совсем другой вектор. Но факт остается фактом-я, допустим, по молодости каждый день на турнике висел, но больше 18 раз чисто никогда не подтягивался. А этот перец, будучи вполне нормальным-конечно, щас точно не скажу, но 175 в нем точно было-нормальный рост- и весил кило 60-жилистый и, даже, костлявый-но подтягивался вот так, реально скока хошь и, главное, без особых видимых усилий.

Ну, вы сознательно «не заметили» толстой перекладины-а это, собсна, определяет востребованность турника. А по поводу «ноги подогнешь»-я уже сказал, что считаю весь этот новодел говном и на него не хожу. А куда хожу-почему то 60 лет назад никто не считал, что надо «ноги подгибать» и сделали все так, что до сих пор стоит, не шелохнется-и куча народу туда ходит, вплоть до очереди А на всех этих новых «шикарных», по-вашему мнению, комплексах-никого. А с вашим подходом «ноги подогнешь» вообще все должно устраивать-зарплата низкая-«перетопчешься», лекарств нету-« подорожник собирай», продукты какое-то хрючево из пальмы-«нехрен жрать»!

Я сдуру попробовал подтянуться. И обнаружил, ч то не помогу ни наз.пизнец я алкаш

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ля

Лучше б не позорился

Сказал бы "у меня гланды" и всего делов

Или проспорил?

Это зависит от конституции. Эктоморф, мезоморф, эндоморф. Сначала надо убедиться что вы к одному и тому же типу относитесь.
Проще всего определить измерив обхват запястья и лодыжки. В инете есть инфа.
И для крайних типов (эктоморф-эндоморф) - очень отличаться будет идеальный вес при одном и том же росте.

з.ы. На всяк случай - я не шпалил)

От строения как раз тут зависит практически все.
Во первых, чем больше рост - тем больше вес и больше длина рычага на руках (больше усилий придется приложить мышце).
Если рычаг вырос в 2 раза, прикладываемое усилие придется увеличить в 4 раза.
Во вторых - конституция, то что я описал выше.
Эктоморф, мезофорф, эндоморф - вот в этом ряду слева направо проблема подтягиваний будет возрастать, т.к. все больше и больше будет весить туша, которую необходимо поднять.
В итоге имеем что для низкорослого эктоморфа с короткими руками, подтягвания - плевое дело. Для высокорослого эндоморфа - это целая проблема. А всякие там силовые выходы и акробатика - тем более.

Для примера - азиаты, мастера восточных единоборств. Они очень шустрые из за их малой массы\роста и более коротких "рычагов" длины рук и ног - тут еще и инерция меньше, с большей скоростью можно движения выполнять.
Поэтому некоторые из них выполняют такие трюки, которые среднему европейскому мезоморфу с массой 80-90 кг, никогда не выполнить чисто физически.

Это сообщение отредактировал mainlord666 - 3.11.2024 - 02:45

Луше бы цирком заведовал

Я путаю, или там раньше был некто Фургал? Очередной американский наймит, из-за которой была попытка госпереворота?

Про рычаг - ещё согласен, но это только для начального рывка, так сказать, дальше работают не руки а спина, а вот ни каких эктоморф и прочих ксеноморфов просто не существует. Наебка это всё от фитнес тренеров и одного психолога, который любил голых мальчиков разглядывать. Есть просто люди с разными пищевыми привычками.

Гопник в норковой шапке. Зимой в ней увидите...

Сколько и как дело десятое, хотя конечно мой учитель за такие телодвижения точно в сраку пинком с перекладины отправил.
Смущает недоразвитость в лёгкой степени дебилизма представителей власти всех уровней в нынешней России, аналогию единственно вижу в 90х воры vs спортики, бандиты беспределы, денег много, так зачем какие то понятки соблюдать.
Коммуняки хоть и холуев вытаскивали, но не в такие уровни.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Михаил Илларионович Кутузов получил первое ранение в голову в 29 лет, через 14 лет - ещё одно.

Думаю, с прицельной стрельбой и выполнением норм ГТО у него тоже было всё херово в 43 года.

Но дело генерала - сидеть на кургане в безопасном месте, в окружении штаба, и армией командовать, а не рекорды по меткости пальбы устраивать и скорости бега.

Дня два назад в новостях было, что в кубке Испании по футболу, Севилья играла с командой шестого(шестого Карл!) дивизиона. Испания по климату конечно не Россия и у нас наверное нет столько футбольных полей, но и территория России позволяет иметь не меньше. "Не везёт" России на "футбольных" руководителей. В фаворе были хоккей, теннис, дзю-до, бадминтон. Будь у нас "футбольный" руководитель или парламент или сенат, возможно установили чемпионат среди школ. Чтобы и мальчики и чтобы у девочек был свой чемпионат. Среди институтов не надо. Пусть там выходят специалисты, а не футболисты.

51, вес 110, 15 раз

Размещено через приложение ЯПлакалъ

По армейским нормативам в 43 года - это нормально. Возможно даже оценка 4.

Место хвата на изоленте, облегчает сцепление руки с турником, без изоленты мог бы и 5 раз не вытянуть

Одних и тех же блядей перекладывают с койки на койку