Любители снотворного

Всё в меру, а рекорды - редко полезны для самих рекордсменов.
Но тут похожепросто для себя не расчитали, бывает.
Осторожней надо

зато в наушниках...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Это я понимаю. А 20 000 рублей тебе в день все по-прежнему заработать слабо?!

сидели на милдронате, резко слезли, как результат при больших нагрузках не просто гипоксия, а гипоксия в квадрате

Нахуй такое надо? Хотите мантулить до потери сознания - устраивайтесь на металлургический завод. Грузчик сыпучего сырья - ваша профессия мечты.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

В пенис данный вид спорта

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Походу кровоизлияние...

На видео - долбоебы не имеющие понятия о технике жимов и тяги. Сам лично тягал 120-150 на становой и не было ничего прям чтоб плыл. Главное - техника и не дурить с "проходками".

ога, ога...

Слабаки!

Похоже от ТикТока.

Сколько помню когда становую делал - не таращил глаза, а думал как четко зафиксировать и аккуратно опустить штангу. Физкультурники на видео про технику забыли.

Это сообщение отредактировал DIJ80 - 18.01.2024 - 20:45

Да ну вас на... с таким спортом.

Фронтальный присед

Вся проблема в том, что если ты будешь использовать веса до 100 кг, мышц тебе не видать ! Присед и становая до ста кг - это вообще ни о чем. Сотка в жиме лежа ... Со временем, организм адаптируется. Не такой уж это большой вес. Все хотят большие мышцы, а с мелкими весами это не возможно :-(

Резкое увеличение кровяного депо из-за сокращения множества мышц, резкое падение и последующий рост давления, и шалом.

Нельзя инсульт получить. У тебя из-за сокращения мышц расширяется кровяное депо (объем тела резко увеличивается при напряге) и туда отливает кровь в том числе от мозга. Инсульт это разрыв сосуда в мозге и он никак не связан с поднятием тяжестей, в отличие от геморроя.

Лишний раз убеждаюсь, на сколько же коротка память у населения и фрагментированы логические цепочки...казалось бы, только вчера все происходило, а у народа уже и память отшибло. Все само, как всегда...ничего не связано.
Эти данные повсюду...статистика в общем доступе...

С 1970 по 2020 год всего 1312 спортсменов умерли от остановки сердца, а с 2021 по 2022 год от остановки сердца умерли 1598 человек — можно ли назвать эффект Covid-вакцинации «выстрелом тромбом»?

Правительственные отчеты показывают, что вакцинный холокост идет полным ходом. Теперь новый босс Twitter раскрывает то же самое и говорит, что это «определенно заслуживает дальнейшего расследования», поскольку количество сердечных остановок у спортсменов за последние два года, с тех пор как начались уколы Covid, в 30 РАЗ превышает средний показатель за последние 50 лет.

Причем тут проф спорт?
Я лишь написал что ОФП боевых искусств развивает выносливость, скорость, координацию и в качестве бонуса вы получаете способность постоять за себя и функциональное тело, не угробленное большими весами. Ибо в жиме лежа с весом 200 кг практической пользы нет от слова совсем....

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Далеко не все.

Большие мышцы надо носить - это не сильно легче, чем большой живот.
Выше уже писали - большие мышцы - низкая выносливость.

Лучше всего - гармонично, чтобы в 50 и подтянуться мог и присунуть не один раз за ночь.