Обаятельный, умный, позитивный чел. У меня старший следует его рекомендациям в питании и занятиях физкультурой.
Для справки: Он – признанный специалист по фитнесу, человек, добившийся успехов во всем, за что брался, писатель, эксперт в плане здорового образа жизни.
Все свои рекомендации показывает на себе, своим примером и объясняет доступным языком.
В общем, я хоть и негативен к пендосам и переехавших не очень, но вот таких людей стоит послушать и брать пример.
пысы. Удивился, упражнение, которое в конце видоса он показывал, я закончил часа 3 назад, только без отжимания на гантелях. Вот ведь совпадение.
Это сообщение отредактировал svsrazor - 2.01.2021 - 01:36
yaplakal.com