Актёры, которые толстели и худели ради роли

За Макконахи и Лето петруха без базара

ооо я снова слышу это волшебное слово СТЕРОИДЫ...при чем от людей ко орые эти " стероиды и в руках не держали...и видели только на картинке в инете..кааанешноже...Сустанон и Джин...( эт похоже все что они из них знают)..аа и БЕЕЕЕЕшенные дозировки...(то что средние для про проБилдера дозы запросто угрохают неподготовленного человека, в отличии от профи которые " всю жизнь" и начинали с малого и их организм приучен перерабатывать данные дозы...умолчим. и да скорее всегок бе мену было банально правильнао расчитанная диета и тренинг..и никаких стероидов....

и да ..может любойиз вас щас пойти в зал и сразу начать колоть и деку и суст..и все что у вас вырастет это фимоз мозга...

и да у Арни с рождения порок сердца и стероиды тут чуть менее чем непричем..

Согласна,но Арни активно плодился,даже служанке засадил. а вот Шарлизка так и не родила собственного ребенка.

Есть что конкретное сказать?

По Арни, он 2 операции на сердце перенёс (ну ладно 1 на порок спишем), и долго лечил печень (все 60-е на стероидах просидел).

А кто сказал неподготовленного? 2 месяца на сухую ходят , с пробного курса начинают, потом на капельницы печень чистить и пошли конские дозировки - потом в случае чего опять курсят и форму восстанавливают.

Каждый день в зале вижу бройлеров на анаболиках.

20 кг за 5 недель ни накоком сустаноне ты не наберешь,а джинтропин, как и любой другой гормон роста почти не влияет на массу, влияет лишь на качество. А на одном сусте независимо от дозировки ты наберешь в лучшем случае за 5 недель кг 8-10 и то из них 5 будет вода. А вот дальнейший высер про то как арни лег чинит сердце из-за стероидов я даже читать не буду, сразу видно у нас тут диванный спортсмен нарисовался, че спортвики обчитался?или может курс Саши невского прошел?

Это сообщение отредактировал CyberRally - 6.07.2018 - 14:27

ты это,чувак.закусывай почаще, ты походу бредишь) никто не говрит что актеры не балуются стероидами, но тот бред что ты пишешь со знанием умника, прост овызывает приступ смеха, когда вы уже люди научитесь не пиздеть о тех вещах в которых вы не разибраетесь Капельницы. чистят печень. Печень садят таблетированые формы стероидов,а ты только что писал про джинтропин и сустанол,это иньекции они сразу попадают вкровь в обход печени и никак на нее не влияют, так нахер актерам чистить печень если там курс из иньекционных анаболиков? а потом конские дозировки. это вообще лютый пиздец, конская дозиролвка не сделает тебе прибавку в 20 кг, к конским дозировкам приходят после лет 10 скажем, когда обычные уже не работают. А для обычного человека 200 мл суста и 1000мл суста эффект окажут одинаковый, только побочки будут разные. Иди еще почитай или понаблюдай за бройлерами в зале

ну да..два месяца на сухую...пробный курс...а это что позвольте спросить? и сколько он длится?
и значиться печень..капельницы..а че именно печень то? мож почки..поджелудочная? ...а потом сразу грамм по двадцать Метана + Инсулина и тогда уж и креатина + и Аргинина с Глютамином. прокалывают..и БСАА внутривенно...понятное дело...паааапреееет....
однозначно... советую всем попробовать..тут и Борессен рядом не стоял.
и да в зале " бройлеры на анаболиках"..что за зал то?

Эдриен Броуди - "Хищник"

Для съемок римейка старого кинохита с Арнольдом Шварцнеггером в главной роли Эдриану Броуди, хочешь не хочешь, пришлось хотя бы попытаться соответствовать железному Арни. Это было нелегко. Перед съемками актеру пришлось в самый короткий срок нарастить около 15 кило мышц. Но и это было еще не все. Чтобы проникнуться ролью, на время съемок Броуди отказался от отеля, расположившись в уединенном доме посреди джунглей. "Я жил в изоляции и читал ночами учебники выживания и руководства для армейских спецчастей", - вспоминает он. Жаль, но все эти усилия практически пропали даром - новый "Хищник" провалился в прокате.

Джон Красински - "13 часов: тайные солдаты Бенгази")

Перед съемками фильма "13 часов" худощавому Джону Красински пришлось за 4 месяца превратиться в настоящего морского пехотинца. И он с честью справился с задачей. Если до начала тренировок его организм содержал 26% жира, то к началу съемок этот показатель снизился до 5%. Правда, для этого Джону пришлось посещать две полноценные фитнесс-тренировки в день пять дней в неделю. И, надо сказать, результату многие позавидовали бы.

Хью Джекман - "Люди Икс"

Хью Джекман снимается в роли Росомахи уже не первый год, и, казалось бы, ему должно быть несложно поддерживать себя в форме. Но не надо торопиться с выводами! Дело в том, что в свободное от съемок время Джекман играет в музыкальных постановках на Бродвее, в которых груда мышц для него - лишь помеха. "Танцор не может быть похож на культуриста, ведь соответствующие мышцы ему просто не нужны", - объясняет он. Так что ему всякий раз приходится заново приводить себя в форму перед съемками "Людей Икс". "Когда мне предстоит сниматься в сцене с обнаженным торсом, я начинаю готовиться к этому за месяц. Каждый день - тренировки, а за 36 часов до начала съемок - тщательное обезвоживание организма". Что ж, актер явно все лучше осваивает процедуру: только сравните его первое появление в роли Росомахи в 2000 году с кадрами, снятыми полтора десятилетия спустя!

Марк Уолберг - "Кровью и потом: Анаболики"

Актерам нередко приходится накачивать мышцы, но Марка Уоберга в этом смысле можно назвать рекордсменом скоростного накачивания мускулов. Для фильма "Кровью и потом" ему пришлось набрать двадцать килограммов мышц всего лишь за неполные два месяца! Как признавался сам актер, для этого ему приходилось есть 12 раз в день. "Я ложился спать в 9 вечера, в олночь вставал, чтобы еще раз перекусить, а утро начинал с тренировки. Тренировки и еда - вот из чего состоял мой день".

Брэдли Купер - "Американский снайпер"

Пробуясь на роль, Купер уже был в хорошей форме.Но его герой,бывший морской пехотинец, был просто огромным, и актеру пришлось соответствовать. Для этого он увеличил свой рацион до 6000 калорий в день. "Для моего организма это был настоящий шок, - вспоминает актер. - Впихнуть в себя 6000 калорий - изматывающий процесс"

Мэтт Дэймон - "Информатор"

Для роли в "Информаторе" Дэймону пришлось набрать почти два десятка килограммов. Но, поскольку хорошей физической формы для его героя не требовалось, процесс подготовки к съемкам стал для Мэтта настоящей отдушиной. "Это было, наверное, самое счастливое время в моей жизни, - с ностальгией вспоминает он. - Набрать вес оказалось очень легко. Мне не приходилось идти в зал после работы, я ел все, что пожелаю, и пил темное пиво". Впрочем, после "Информатора" Дэймону пришлось сниматься в очередной части саги о Джейоне Борне, и, чтобы вновь согнать вес, ему пришлось как следует попотеть.

smashSR

А вот учить как и что не собираюсь. Ещё кто повторит и отъедет в мир иной (есть такие, без здоровья и без тормозов).

На моих глазах есть примеры набора 17 кг (естественно мышцы + вода , но воды ~2-3кг) за 4 недели, у тех кто раньше курсил но долго не занимался.

В случае с Харди, он еще и отожрался на последней неделе.

CyberRally

Специально для тебя "эксперт". Еще много разного имеется окромя, но без фанатизма. Здоровье не бесконечное.

Джейми Фокс - "Каждое воскресенье"

Чтобы сниматься в роли игрока в американский футбол, нужно выглядеть соответственно. Джейми Фоксу это далось нелегко. "Мне пришлось набрать больше 90 кило, - вспоминает он. - А затем, тренировочном лагере, за несколько дней скинуть десяток килограммов из-за интенсивных тренировок и обезвоживания".

Джей Кей Симмонс - "Лига справедливости"

И еще один рекорд Голливуда - на сей раз, возрастной. Получив роль полицейского комиссара Джима Гордона в кинокомиксе "Лига справедливости", Джей Кей Симмонс с рекордной скоростью обзавелся завидными мышцами в возрасте 61 года! А может, и правда, над людьми решительными время не властно?

Алекс Скарсгард - "Легенда о Тарзане"

Вот уж кому пришлось нелегко! Во время подготовки к съемкам артисту недостаточно было нарастить мышцы: главное - он должен был научиться двигаться, как обезьяна. Ради этого студия превратила дом актера в полноценную полосу препятствий, и Скарсгарду приходилось постоянно пробираться по веревкам и мосткам, следуя, к примеру, из кухни в гостиную.

Джерард Батлер - "300 спартанцев"

Для роли спартанского царя Леонида Батлеру пришлось набрать гигантскую мышечную массу. Батлер всегда был в неплохой физической форме, но полгода подготовки к фильму превратились для него в истинный кошмар: ежедневные тренировки по усложненной программе, занятия на кольцах и бег по пересеченной местности превратили жизнь Батлера в ад. Но, по его собственным словам, он никогда не чувствовал себя настолько крутым, как во время съемок в "300 спартанцах".

Светлана Ходченкова до похудения и после

Светлана начала свою профессиональную деятельность в восемнадцать лет, когда впервые снялась в популярном фильме «Благословите женщину». Там она сыграла настоящую верную жену, которая преданно любила мужа. Снимался он в 2003 году, тогда Ходченкова была далеко не худенькой. Это требовалось для роли. Героиня должна была быть под стать женщинам того периода, красивых аппетитных форм. Светлана Ходченкова полностью соответствовала таким параметрам и отлично сыграла роль.
Однако, по прошествии времени, ей предложили сняться в другом кинофильме в роли балерины. Для главной роли Светлане надо было сильно похудеть. Её так сильно заинтересовал образ героини, что Ходченкова за три месяца потеряла в весе двадцать килограммов.
После потери лишней массы карьера звезды пошла резко вверх. Сейчас Ходченкова является одной из самых востребованных кинодив не только в России, но и за рубежом.

У актрисы есть важное качество характера — это умение достигать поставленных задач. В частности, с 75-ти килограммов она смогла похудеть до 54 всего за три месяца.
Для этого она отказалась от своей любимой сытной итальянской кухни. Стала рационально питаться. Занималась активно спортом в тренажерном зале. Также посещала занятия балетными танцами. Там упорно делала все рекомендуемые наставницей упражнения до нестерпимой боли в суставах и мышцах ног. Кроме этого, Светлана успевала плодотворно работать на съемках фильма.

Роберт Де Ниро

ВСЕМ опасно.

Ага, только он на этой хуйне диабет заработал. Сам писал в каком-то интервью что сейчас больной диабетом 2-го типа именно из-за "гармошки" ради съёмок, несколько раз причём такое делал. Нихуя хорошего в этом нет.

Рене Зеллвегер

Раньше такого не было.
Толстые актёры играли толстых персонажей, худые худых.
Но это ещё не вершина актёрского мастерства, вот если бы, например, ради роли Макконахи и Лето заболели спидом, а Лето плюс стал бы гомиком - вот это я понимаю, была бы жертва ради искусства!

блин... нужно несколько фильмов посмотреть - заинтересовался

жееесть