А некоторые это едят на завтрак

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (12) « Первая ... 2 3 [4] 5 6 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
YoMan78
16.05.2015 - 17:52
0
Статус: Offline


Мельник

Регистрация: 7.08.11
Сообщений: 5363
Кура/треска вареная, овсянка и протеином запить.
 
[^]
bortxvt
16.05.2015 - 17:54
17
Статус: Offline


...

Регистрация: 9.05.12
Сообщений: 379
смузи-хуюзи... вот наш завтрак, мля!

А некоторые это едят на завтрак
 
[^]
Plakhin13
16.05.2015 - 17:55
2
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 21.09.13
Сообщений: 1121
Это на час раньше надо встать, чтобы и позавтракать приготовить и на работу не опоздать.
 
[^]
wildwing39
16.05.2015 - 18:00
12
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 21.01.13
Сообщений: 469
Смузи, звучит как выпердыш какойто
 
[^]
liosh
16.05.2015 - 18:06
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 8.05.12
Сообщений: 1423
Главное, что бы разнообразие было.
Например или хлеб, масло, сыр чай, или, колбаса, масло, хлеб, чай.
А готовить с утра времени нет. Лучше доспать.
 
[^]
Glaz
16.05.2015 - 18:07
11
Статус: Offline


Глаз

Регистрация: 14.01.12
Сообщений: 1919
Да идите вы на х*й, я встаю в 5 утра и в 5-26 уже уезжаю, какое нах смузи и тост с авокадо?!
 
[^]
Shushara
16.05.2015 - 18:09
4
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 18.03.09
Сообщений: 1731
Цитата (SESHOK @ 16.05.2015 - 16:59)
Смузи из авокадо

Добротный завтрак для тех, у кого утро начинается очень активно. Универсальный рецепт: 1/2 авокадо, 1/2 стакана простого йогурта, 1/2 стакана молока, 1 банан, шепотка ванили и небольшая пригоршня шпината. Вкус вас очень удивит.

ЯПобосралась с такого. rulez.gif
Завтрак мой наступает с 14-15.00. Предпочитаю нездоровую пищу.
 
[^]
Циммерман
16.05.2015 - 18:10
1
Статус: Offline


Forza Ferrari!

Регистрация: 8.05.11
Сообщений: 7618
Цитата (Spawn86 @ 16.05.2015 - 17:14)
Я Одмин. Ем 1 раз в день. Вполне стройный. 120 кг мышй.

Привет гастроэнтерологу. По сабжу - кашка+сосиска+кофеёк - быстро и збс
 
[^]
Инари
16.05.2015 - 18:17
1
Статус: Offline


Хитрый Лис

Регистрация: 28.07.11
Сообщений: 92
Мне вполне хватает овсянки с утра или тоже гречку с вечера кипятком замачиваю, утром можно разогреть на молоке.Ну и кофе для настроения.
 
[^]
ZEVS332
16.05.2015 - 18:18
4
Статус: Offline


Громовержец

Регистрация: 24.06.13
Сообщений: 867
Кто-нибудь пробовал авокадо? Как мыло хозяйственное. Фубля.
 
[^]
Набубука
16.05.2015 - 18:21
-1
Статус: Offline


полковник

Регистрация: 18.02.14
Сообщений: 4320
А ещё на все на лето сдрочить и будет полный набор протеина. От себя лично завтрак беру с собой. Ибо не когда. На работу на машине не могу поставить ее не где. Приходится пешкодралом 35 мин. А потом завтракаю. Аппетит во!
 
[^]
sok69
16.05.2015 - 18:24
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 29.08.13
Сообщений: 3001
Как я понял, без авакандо завтрак не завтрак?

ПС. У нас обычно овсянка по утрам. Хочется экзотики? Жена режет в нее банан, яблоко или груши. Время готовки 5-10 минут.

Это сообщение отредактировал sok69 - 16.05.2015 - 18:24
 
[^]
Alex0053
16.05.2015 - 18:26
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 1.09.11
Сообщений: 13442
Авокадо чуть-ли не в каждом рецепте....faceoff.gif
Яйца - наше все! pray.gif
А в них - все, что нашел в холодильнике... cheer.gif

Это сообщение отредактировал Alex0053 - 16.05.2015 - 18:27
 
[^]
sok69
16.05.2015 - 18:26
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 29.08.13
Сообщений: 3001
Или вот простой вариант.
Батон, сверзу немножко майонеза, кусочек колбасы и сверху укрыть сыром. В микроволновку на пару минут, пока сыр не растает. Быстро и сытно.
 
[^]
kingirbis
16.05.2015 - 18:26
1
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 25.03.13
Сообщений: 0
я каши с утра ем
пшено либо пшеница
и нормально:)
 
[^]
ЕПТУН
16.05.2015 - 18:43
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 17.01.14
Сообщений: 1102
Авокадо...авокадо... я требую авокадо!
 
[^]
Sergei4
16.05.2015 - 18:51
1
Статус: Offline


Мастер одной пикчи

Регистрация: 26.02.14
Сообщений: 1090
Цитата (sok69 @ 16.05.2015 - 18:24)
Как я понял, без авакандо завтрак не завтрак?

ПС. У нас обычно овсянка по утрам. Хочется экзотики? Жена режет в нее банан, яблоко или груши. Время готовки 5-10 минут.

по овсянке что меньше 10 минут варится - гавно. толку и пользы ноль.
 
[^]
MrRIP
16.05.2015 - 19:10
3
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 1.04.12
Сообщений: 3684
Что-то чересчур много "авокадо" в рецептах - опять забугорная копипаста?
 
[^]
ByBus
16.05.2015 - 19:37
2
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 12.01.12
Сообщений: 1460
А че суп или кашу, макароны там с котлетой никто не ест с утра? Какие-то бутеры... тьфу. Через 2 часа опять голодный будешь.
 
[^]
megamakc
16.05.2015 - 19:38
2
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 5.02.12
Сообщений: 211
Цитата (КрошкаЕнот @ 16.05.2015 - 17:32)
Цитата (csanf @ 16.05.2015 - 19:10)
Цитата (megamakc @ 16.05.2015 - 17:04)
Я каждое утро перед работой сжираю тарелку гречневой каши, замачиваю её с вечера в молоке. Только это помогает мне продержаться до обеда, ибо жрать с утра хочу как слон.

обычную крупу замачиваешь в молоке?

не знаю, ответили вам или нет. но да, можно замочить гречку на ночь и утром получите готовую кашу.
я в кефире/снежке как-то замачивала, но жидкости надо минимум 1:2,5 - разбухает очень.
соответственно, и с количеством крупы не промахнуться. ибо стрескать тазик холодной гречки - врагу не пожелаешь gigi.gif

Всё верно. Заливаешь гречу молоком, и топаешь спать, на утро каша готова. С дозировкой - на глаз, приходит с опытом. Утром кашу можно погреть в микроволновке.
 
[^]
zolotnik
16.05.2015 - 19:43
6
Статус: Offline


ʞинɯоvоε

Регистрация: 30.03.08
Сообщений: 150494
Цитата (bortxvt @ 16.05.2015 - 17:54)
смузи-хуюзи... вот наш завтрак, мля!

А вот мой завтрак, хлеб с мазиком никто не отменял rulez.gif

А некоторые это едят на завтрак
 
[^]
GNEV
16.05.2015 - 19:44
3
Статус: Offline


праведный

Регистрация: 24.10.11
Сообщений: 12441
авокады... да просто урожай их в этом году, вот и пихают куда ни попадя, чуть ли не в зад (за видео к Грабле wub.gif ).
а так завтрак - кофе и сигарета. вкусно и нажористо, если размешать в верной пропорции gigi.gif
 
[^]
АГСчик
16.05.2015 - 19:44
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 15.07.14
Сообщений: 6069
Норм завтрак
 
[^]
обалдуй
16.05.2015 - 19:49
2
Статус: Offline


Еврей по тёще

Регистрация: 30.06.05
Сообщений: 2254
Цитата (csanf @ 16.05.2015 - 16:10)
Цитата (megamakc @ 16.05.2015 - 17:04)
Я каждое утро перед работой сжираю тарелку гречневой каши, замачиваю её с вечера в молоке. Только это помогает мне продержаться до обеда, ибо жрать с утра хочу как слон.

обычную крупу замачиваешь в молоке?

Я овнсянку перемешивают с мелко резаными яблоками и заливаю не сладким йогуртом или кефиром с вечера . Тоже хорошо . Жрать до обеда не хочется . При физической работе .
 
[^]
Onotolich
16.05.2015 - 19:50
3
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 3.10.12
Сообщений: 1057
Тоже ничо так, бюджетно, хоть и сложно в приготовлении:
"Ингредиенты (на 6 персон):
500 г сырого замороженного рыбного филе (подойдут локус, мусар или фарида)
Свежевыжатый сок двух лимонов
Кристаллы морской соли
3-4 капли бальзамического уксуса
Приготовление:
Ножом с длинным гибким лезвием нарезать филе тонкими полупрозрачными ломтиками.
Разложить на блюде таким образом, чтобы ломтики касались друг друга.
Посыпать ломтики солью.
Разрезать лимоны надвое и выдавить на ломтики до погружения в тонкий слой сока.
Сбрызнуть бальзамическим уксусом.
Добавить несколько капель оливкового масла и сразу подавать к столу. "
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 95539
0 Пользователей:
Страницы: (12) « Первая ... 2 3 [4] 5 6 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх