Давайте только не путать. Залы к здоровью отношение имею очень посредственное. Сила не равно здоровье. А часто для многих наоборот. Зал и стремление развить свою физ форму часто становятся причиной травм, нарушения обмена веществ, лишней массы и т.д.
Я вообще не понимаю того, кто придумал слово спорт это здоровье. Спорт это почти всегда насилие организма, а проф спорт это ещё и почти гарантированная инвалидность. Только если это не шахматы конечно.
Это не значит, что не надо держать себя в форме. Просто ожидать здоровья от этого. Тупо.