75-летняя женщина 30 лет назад отказалась от сахара и вот что из этого вышло

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (10) 1 2 [3] 4 5 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
SmD
3.04.2024 - 10:20
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 26.09.11
Сообщений: 5507
пиздец я все 40 ебашу сахар... И сука до сих пор как побреюсь ХУЙ мне пиво продают...
 
[^]
mishgansp
3.04.2024 - 10:23
0
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 20.04.15
Сообщений: 8728
Цитата (Женечька @ 3.04.2024 - 10:07)
Цитата (mishgansp @ 3.04.2024 - 10:06)
2 года назад отказался от сахара вообще. Думаете прямо стройным стал? Да ни хрена. Лишние кг не сбросил. Сейчас вес 88, рост 185. Ну мб 1-2кг. При том каждое утро зарядка. Обливание.
Тут надо в комплексе. Не просто бросить жрать сладкое, но и диету соблюдать, режим, тренировки.

Не сбросил, потому что тебе нечего сбрасывать. 88 кг при росте 185, шутник. Чего там сбрасывать? Кожу или мышцы?

реал мамон есть, без шуток. Когда-то я ходил в качалку, был моложе, вес был 84 - выглядело охуенно. А сейчас... Есть с чем сравнить, как грится.
 
[^]
CTOIIKPaH
3.04.2024 - 10:24
1
Статус: Offline


.

Регистрация: 18.08.09
Сообщений: 4154
Я с 10 класса школы отказался от сахара и соли. Самочувствие охуенное.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
karumburum
3.04.2024 - 10:24
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 28.10.15
Сообщений: 1906
Я тоже отказалась от сахара и всякого сладкого, мучного. Дома из сладостей только фрукты, сухофрукты и свои соки без сахара. Хочу сосудам дать возможность еще немного побыть в строю.

Вот сахар, как продукт, это же просто наша привычка, мы по сути сластим сладкое. Сахара везде в естественном виде и так присутствуют, мы их концентрируем добавляя везде где можно.

Вот с вином не знаю как быть, делаю своё и отказываться пока не хочу.
 
[^]
Hetpot
3.04.2024 - 10:24
0
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 12.07.23
Сообщений: 325
Цитата (pipik @ 3.04.2024 - 09:58)
все углеводы - это сахара и очень нужно постараться что бы в еде их не было. То что чел отказался от сахара и сладкого ничего не значит. Углеводы даже в мясе и сале есть.

Итить бред какой.
Почитай, что такое быстрые углеводы и медленные, чтобы понять, что это совершенно не одно и то же.
 
[^]
mishgansp
3.04.2024 - 10:25
2
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 20.04.15
Сообщений: 8728
Цитата (MonteCarlo13 @ 3.04.2024 - 10:18)
Цитата (mishgansp @ 03.04.2024 - 10:07)
я просто переломался неделю. Выкинул из дома всё сладкое. Потом почти не тянуло. Всё. Неделя без капли сладкого.

Это хорошо если ты один живешь... А у меня муж сладкое тоннами ест, все время дома какие то пряники-конфетки-пироженки тусят...

у меня на эту неделю жена с дочкой уехали к бабушке за 200км. Собрал всё сладкое, что-то отдал тёте, что-то выкинул. Всё. Тут главное - желание. Кто хочет - придумывает методы, кто не хочет - отмазы.
 
[^]
Nz778
3.04.2024 - 10:25
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 20.06.12
Сообщений: 2013
Цитата (bandit650 @ 3.04.2024 - 09:47)
Брехня

Я сахар не ем уже лет 10 точно (никаких сладостей, тортов, шоколада, сладких алко и безалко напитков и пр). Конечно, какое-то количество все равно поступает с готовой/консервированной едой и фруктами, но сладкий вкус я прямо не люблю.

И мой вес все равно за 100!

эмм, мне тут тачку осенью расхуярили, за зиму пешеходом скинул 10кг без всяких диет, и отказов от сахара.

Так что либо вы вообще не шевелитесь либо еды без сладостей тазиками едите.
100кг это овер дохуя, даже при моём росте 1.8м я прям реально жирный с пузом хотя сам по себе крупного телосложения с крупными плечами и мощными ногами/спиной, а не дрищеподобный.
 
[^]
KAZUMOTO
3.04.2024 - 10:27
0
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 14.01.23
Сообщений: 911
...ну, если она кроме хуя в руках ни чего больше в своей жизни не держала и не держит, то почему бы и нет..а полноценно работающему человеку положено нормально питаться без всяких дебильных исключений.
..Вон Савелий Крамаров "правильно" питался и чо??? один хрен в ящик сыграл..
 
[^]
Гаррет
3.04.2024 - 10:27
2
Статус: Offline


Кок

Регистрация: 13.08.13
Сообщений: 8363
Цитата (bandit650 @ 3.04.2024 - 10:16)
Цитата (Гаррет @ 3.04.2024 - 10:09)
Цитата (bandit650 @ 3.04.2024 - 09:47)
Брехня

Я сахар не ем уже лет 10 точно (никаких сладостей, тортов, шоколада, сладких алко и безалко напитков и пр). Конечно, какое-то количество все равно поступает с готовой/консервированной едой и фруктами, но сладкий вкус я прямо не люблю.

И мой вес все равно за 100!

Мучное, картофель, белый рис - это всё тоже не любишь и не ешь? С точки зрения организма кусок белого хлеба или порция суши ничем не отличаются от ложки сахара. Всё это "быстрые" углеводы. dont.gif

Хлеб ем не каждый день и немного (мы его в приципе много не берем). Картошка/рис один гарнир в день бывает, да, не больше.

Люблю супы, пельмени с бульоном, мясо в любом виде, а также острое и соленое. Мучное и сладкое не люблю.

Я тебе один умный вещь скажу, только ты не обижайся ©.
Пельмени из муки делаются, это тоже мучное.
И 1 раз в день это не показатель. Вопрос - СКОЛЬКО? Если ты грамм 300 риса 1 раз в день съедаешь, да ещё вечером, то это уже дофига так-то. А ведь всё остальное время ты тоже не одно лишь мясо с капустой ешь? Вот тебе и избыток энергии, причём именно что в виде углеводов. Само собой нихера не скинешь вес при таком рационе. Тут либо порции радикально резать, либо полностью менять профиль питания.
 
[^]
Limda
3.04.2024 - 10:27
0
Статус: Offline


Снегурочка ЯПа

Регистрация: 2.11.12
Сообщений: 7662
Цитата (Severodvinec @ 3.04.2024 - 09:43)
Она за веревку держится, чтоб не упасть?

Она делает упражнение! Это полезно для здоровья dont.gif
 
[^]
mishgansp
3.04.2024 - 10:28
1
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 20.04.15
Сообщений: 8728
Цитата (Nz778 @ 3.04.2024 - 10:25)
Цитата (bandit650 @ 3.04.2024 - 09:47)
Брехня

Я сахар не ем уже лет 10 точно (никаких сладостей, тортов, шоколада, сладких алко и безалко напитков и пр). Конечно, какое-то количество все равно поступает с готовой/консервированной едой и фруктами, но сладкий вкус я прямо не люблю.

И мой вес все равно за 100!

эмм, мне тут тачку осенью расхуярили, за зиму пешеходом скинул 10кг без всяких диет, и отказов от сахара.

Так что либо вы вообще не шевелитесь либо еды без сладостей тазиками едите.
100кг это овер дохуя, даже при моём росте 1.8м я прям реально жирный с пузом хотя сам по себе крупного телосложения с крупными плечами и мощными ногами/спиной, а не дрищеподобный.

кстати да. В корону ставил тачку на стоянку за 2км. За 6 мес, пока стоянка поближе не открылась - скинул 3кг. В день менее 15тыс шагов не было. Ща планирую опять туда тачку ставить. Кардио, хули.

Это сообщение отредактировал mishgansp - 3.04.2024 - 10:30
 
[^]
zabudem
3.04.2024 - 10:29
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 10.09.12
Сообщений: 2610
Судя по лицу, она в Илона Маска начала мутировать.
 
[^]
Гаррет
3.04.2024 - 10:29
5
Статус: Offline


Кок

Регистрация: 13.08.13
Сообщений: 8363
Цитата (karumburum @ 3.04.2024 - 10:24)
Я тоже отказалась от сахара и всякого сладкого, мучного. Дома из сладостей только фрукты, сухофрукты и свои соки без сахара. Хочу сосудам дать возможность еще немного побыть в строю.

Вот сахар, как продукт, это же просто наша привычка, мы по сути сластим сладкое. Сахара везде в естественном виде и так присутствуют, мы их концентрируем добавляя везде где можно.

Вот с вином не знаю как быть, делаю своё и отказываться пока не хочу.

Ну сухофрукты тоже такое себе. По сути концентрированные фрукты. Съел под чаёк граммов 100 кураги, а по факту полкило абрикосов заточил. Осторожнее надо с ними быть.
 
[^]
mishgansp
3.04.2024 - 10:29
1
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 20.04.15
Сообщений: 8728
Цитата (KAZUMOTO @ 3.04.2024 - 10:27)
...ну, если она кроме хуя в руках ни чего больше в своей жизни не держала и не держит, то почему бы и нет..а полноценно работающему человеку положено нормально питаться без всяких дебильных исключений.
..Вон Савелий Крамаров "правильно" питался и чо??? один хрен в ящик сыграл..

все там будем. Вопрос качества жизни. КАЧЕСТВА. Можно ездить на телеге, а можно на хорошей машине. Доедешь на том и на том. Вопрос комфорта.
 
[^]
bandit650
3.04.2024 - 10:30
1
Статус: Offline


CBF600SA

Регистрация: 2.03.17
Сообщений: 2560
Цитата (sax39 @ 3.04.2024 - 10:20)
Цитата (bandit650 @ 03.04.2024 - 09:47)
Брехня

Я сахар не ем уже лет 10 точно (никаких сладостей, тортов, шоколада, сладких алко и безалко напитков и пр). Конечно, какое-то количество все равно поступает с готовой/консервированной едой и фруктами, но сладкий вкус я прямо не люблю.

И мой вес все равно за 100!

Можешь привести пример своего дневного рациона?

как встал - 2 чашки кофе с молоком без сахара и без конфет.

завтрак - 2 вареных или жаренных яйца, с хлебом (только если есть и свежий) иначе без.
Если сильно голодный - 3. Иногда (дада, в тех самых случаях rulez.gif ) острый бич пакет.

обед - суп на мясном бульоне с острой малазийской заправкой. иногда паста с тунцом или ужин с предыдущего дня.

ужин - мясо или рыба с гарниром (гречка / рис / картошка / овощи / капуста).

на ночь - кефир/айран 0,5 - 1 л

перекус - орешки / семечки (с кулачок, не 200гр!), греческий йогурт без заправки

пятница/суббота - пиво или сухое вино, не до соплей конечно и БЕЗ чипсов. иногда 1-2 маленьких бутера с колбасой/сыром/рыбой, оливки

Это сообщение отредактировал bandit650 - 3.04.2024 - 10:46
 
[^]
Olga654
3.04.2024 - 10:33
2
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 27.04.13
Сообщений: 448
Цитата (bandit650 @ 3.04.2024 - 09:47)
Брехня

Я сахар не ем уже лет 10 точно (никаких сладостей, тортов, шоколада, сладких алко и безалко напитков и пр). Конечно, какое-то количество все равно поступает с готовой/консервированной едой и фруктами, но сладкий вкус я прямо не люблю.

И мой вес все равно за 100!

то же самое. лет 15 сахар по минимуму. Очень редко кондитерка, йогурт или варенье с блинами. Никаких сладких чаёв, кофе, соков и прочее.
С лишним весом борюсь уже не первый год. Кожа тоже проблемная.
Дело явно в другом.
 
[^]
Kakvse
3.04.2024 - 10:33
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 12.03.14
Сообщений: 33415
polyku6
Цитата
Это сарказм ?! Сарказм же ? да
Во всех подвидов древних людей , имеется в вижу скелетов , был найден кариес , это научный факт , утверждать обратное , ну ок , земля плоская , а небо зеленое.
у мити не было. я же не сам это выдумал, а встречал когда то, вот и вспомнилось.

75-летняя женщина 30 лет назад отказалась от сахара и вот что из этого вышло
 
[^]
bandit650
3.04.2024 - 10:36
0
Статус: Offline


CBF600SA

Регистрация: 2.03.17
Сообщений: 2560
Цитата (Nz778 @ 3.04.2024 - 10:25)
Так что либо вы вообще не шевелитесь либо еды без сладостей тазиками едите.
100кг это овер дохуя, даже при моём росте 1.8м я прям реально жирный с пузом хотя сам по себе крупного телосложения с крупными плечами и мощными ногами/спиной, а не дрищеподобный.

В спортзал не хожу, работа сидячая.

Стараюсь ездить в центр на велосипеде и ходить в магаз пешком, но это не каждый день.

И я тоже 1.8 и тоже крупного телосложения по натуре.

Даже когда несколько лет назад с отцом делали ремонт, так он 10кг скинул! А я 0, хотя таскал, в основном, я.
 
[^]
cherepanovea
3.04.2024 - 10:37
1
Статус: Offline


А мне нгдавится

Регистрация: 14.07.15
Сообщений: 8342
Я не покупаю сахар и сладкое, но и почти не готовлю, покупаю готовое ( а там наверняка тонны сахара и соли и химии). Это трудно соблюдать, надо иметь режим и работа весь режим рушит. На работе есть нельзя- туалета нет. И как тут извернуться? Домой не разрешают ездить в туалет. Просто не ешь на работе и перед ней за 12 часов. Лучше после работы поесть плотно и до следующей смены не жрать, терпеть . Наверное есть можно только после смены, там в отчыпных и в туалет сходишь, а на работе уже и не не надо..
 
[^]
grably
3.04.2024 - 10:39
5
Статус: Offline


Анус Ректальный

Регистрация: 21.03.13
Сообщений: 4188
Сколько таких тем на япе было - и кааааааждый раз начинается истерический вой про зож-пиздёж и заживо сгниём но ведро сахара-фруктов-теста-картохи-крупы и тд не отдадим, драться будем насмерть ааааа!!!!!
Тьфу.

Причём от страшного ЖЫРА - у них сразу корчи, блевота фонтаном, недержание и тд, даже если там пол-капли сливочного масла.
Но ванну сраных мюсли с приторным говноёгуртом из сахара крахмала и химозы + 3 кило сухфруктов к этому - за милую душу.
Тьфу ещё раз.

Пусть в общем каждый сам для себя решает - качество жизни ему, или 5 ложек сахара на один стакан кофе, как у одного психа у нас на работе.
 
[^]
bandit650
3.04.2024 - 10:40
0
Статус: Offline


CBF600SA

Регистрация: 2.03.17
Сообщений: 2560
Цитата (Гаррет @ 3.04.2024 - 10:27)
Я тебе один умный вещь скажу, только ты не обижайся ©.
Пельмени из муки делаются, это тоже мучное.
И 1 раз в день это не показатель. Вопрос - СКОЛЬКО? Если ты грамм 300 риса 1 раз в день съедаешь, да ещё вечером, то это уже дофига так-то. А ведь всё остальное время ты тоже не одно лишь мясо с капустой ешь? Вот тебе и избыток энергии, причём именно что в виде углеводов. Само собой нихера не скинешь вес при таком рационе. Тут либо порции радикально резать, либо полностью менять профиль питания.

Я в курсе, но пельмени я ем далеко не каждый день + ну сколько там углеводов то? Судя по этикетке около 12 грамм, что, имхо, немного.

Порции делает жена, % на 20-30 больше чем себе, а она у меня менее 60 кг sad.gif
 
[^]
grably
3.04.2024 - 10:41
5
Статус: Offline


Анус Ректальный

Регистрация: 21.03.13
Сообщений: 4188
Цитата (cherepanovea @ 3.04.2024 - 09:37)
Я не покупаю сахар и сладкое, но и почти не готовлю, покупаю готовое ( а там наверняка тонны сахара и соли и химии). Это трудно соблюдать, надо иметь режим и работа весь режим рушит. На работе есть нельзя- туалета нет. И как тут извернуться? Домой не разрешают ездить в туалет. Просто не ешь на работе и перед ней за 12 часов. Лучше после работы поесть плотно и до следующей смены не жрать, терпеть . Наверное есть можно только после смены, там в отчыпных и в туалет сходишь, а на работе уже и не не надо..

Пиздец какой blink.gif
Это про тебя вчерашняя тема про безумное начальство???
Концлагерь ебучий...
 
[^]
41em1BY
3.04.2024 - 10:42
1
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 17.06.23
Сообщений: 312
Генетика, экология, сбалансированный рацион, физические нагрузки и режим тут не при делах. Только сахар))))

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
OrdoXenos
3.04.2024 - 10:43
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 3.01.14
Сообщений: 1565
Было бы мне 85 я б о ней сказал "Ничего такая малолеточка".

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Annischa22
3.04.2024 - 10:46
0
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 21.12.22
Сообщений: 487
А я ем сахар и всякую фаст-фуду люблю, да и вообще покушать, а спорт не особо, 43 годика вес 49, 5 кг, хорошая генетика господа и ничего личного как говорится

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 58393
0 Пользователей:
Страницы: (10) 1 2 [3] 4 5 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх