Как выглядит ежедневное меню олимпийских чемпионов

Еще надо меню фармы огласить.

Таблицу Менделеева загугли

от это я понимаю. хорошая и полезная еда

Это правда? 12к калорий? Мне кажется печень распадётся на молекулы от такого количества.

Только если в виде инъекций допинга, тогда может быть.

п.с. Нереально столько сожрать еды, этож в эквиваленте почти 5 кг майонеза в день)

Это сообщение отредактировал JAG - 19.08.2016 - 08:29

ооо, турки на япе, а как же нож в спину????
а хотя да, путин постановил теперь дружить с турками, никаких ножей не было.

Да именно так 3500 ККал, это 3500 000 Калорий
Средняя суточная норма мужчины получается где то 2 000 000 Калорий (2500 ККал), женщины 2 000 000 Калорий (2000ККал)

...

Мясо, рыба, макароны, всё хуйня!

Водка, литр - 2600 калорий, и весело и полезно!

Чот с медалями не густо у турецких атлетов. Я бы на их месте чо-то другое ел...

Богато живете, красную рыбу гречневой икрой заедаете!

А на 5-6 фото, зелененькие - это резинки ??

Фелпс жуткий мутант. Да и плавание один из самых енергосжирающих видов спорта...

Что сосут уже знали.
Теперь знаем что едят.

А овощи свои, гидропонные?

Жрать бля захотел от таких картинок , до обеда еще час терпеть

ЯП так поперекусывал с недельку

Мне вот интересно это рацион на раз или на день? если на раз то они лопнут, если на день то вполне можно себя в форме держать.

вряд ли.
этим пидорам больше смузи и шампанское подошло бы.

Интересная статья. Жалко, что разброса особого нет, все атлеты примерно одинаково кушают по калорийности. Фелпса правильно вспомнили, до 12 тысяч килокалорий в день потреблял и несколько банок энергетиков в день. Я бы столько точно не смог. Будучи на наборе массы при тренировках в зале я едва справлялся с 5-6 тысячами килокалорий в день. Жрать приходилось по 7-9 раз за день - как жвачное животное вечно с чем-то во рту ходил. Но на самом деле, даже 12 тысяч не предел - Фелпс-то довольно небольшой. А есть ведь тяжелоатлеты с весом за 150 и пауэрлифтеры. Например рекордсмен по становой тяге Бенедикт Магнуссон по его словам до 20 тысяч килокалорий в день жрет. Да и прочие пауэрлифтеры не отстают. Те же бодибилдеры кушают очень много при массонаборе (до 10-12 тысяч в день). И некоторые бойцы мма супертяжи судя по видео на ютубе кушают к 10 тысячам.

"Как выглядит ежедневное меню олимпийских чемпионов"
"Элиф Жале Ешильырмак, реслинг, 3000 килокалорий в день "

с каких пор реслинг олимпийский вид спорта?

Кхм... скудно кушают и не аппетитно. Я бы сдох. Хотя вешу всего 80 кг при 36 годиках... Еще минимум 300 Кк надо. А если тренироваться как вол (что необходимо для Олимпийского спорта) то и пару тысяч еще надо. Не удивительно, что турецкая сборная на 57-м месте.

А так

А в солонках там - мельдоний, 146%!

Блин, вкусно выглядит, а это гречневая каша с соленой рыбой? Не когда не ела так..... Кто ел такое? Как на вкус?

Это сообщение отредактировал ТиграБелая - 19.08.2016 - 13:50

Вот завтрак, обед и ужин китайского спортсмена