Нисколько не проваляешься.
В ударе главное - техника. Любой боксер легковес ударит сильнее.
Да и сил по мужским меркам у нее не много. Какой-нибудь работяга гораздо сильнее и выносливее.
Освоило она технику присяда и жима.
Это вовсе не факт, что она так же эффективна в других движениях