Это всё замечательно. Но природу не обманешь. В 50+ самец человека - старик. Каким бы видом спорта он не занимался и чем бы не питался. Зубы всё свои? С суставами всë Ок? Или попиваете НПВС время от времени? Камешки-песочек в печени и почках есть или уже оперировались? Хуй стоит как в 25 лет (ой, да не пизди, ладно? )? Давление, метеозависимость? Скорость реакции снижена(вот только не нужно опять пиздеть...)? Что там с генетическим материалом? Сперматозоидов так же много, как лосося идущего на нерест? Что я ещё забыл?
В дикой природе самец человека редко доживает до 40 лет.
Можно хоть на тестостероновой поддерживающей терапии сидеть, но это самообман. По биологическим часам человек 50+ это старик и балласт, как бы он не хорохорится и не молодился. Следить за собой надо, поддерживать физическую форму надо, но в соответствии с возрастом. В возрасте 50+, женясь на женщине на 20 лет моложе себя, нужно быть готовым к прорастанию рогов уже лет через 5. В лучшем случае.
Выглядеть можно бесконечно прекрасно. Но требуха всë равно с возрастом отказывает. Кроссфит, пфф...
Вся беда многих ЗОЖников в том, что они плохо знают биологию, анатомию и совсем не знакомы с биохимией организма человека и свято верят в БАДы и эти ваши табаты, кроссфиты и прочую модную хуету.