Хочу разочаровать тестостеронщиков.

Количество мышечной ткани (клеток) закладывается с рождения (генетически) и его не изменить, можно конечно в какой-то степени увеличить объем и массу отдельных клеток, но не их количество, так что тут нужна врожденная предрасположенность, прежде всего.
Это сообщение отредактировал hector15 - 31.12.2016 - 12:39