Посмотри в сети украинскую передачу о том, как жиртрестов по 150-230 кг утоньшают.
Там показывали, как дома эти граждане жрут. Как не в себя, блин.
А когда им жрачку ограничивали, сразу худеть начинали. Даже по 4-6 кило в неделю сбрасывали. Но там, конечно, и физнагрузки им давали нехилые.