К образу жизни должен полагаться мозг. по молодости с этим плохо и трудно, а по зрелости уже менять ничего не охота.
Вот сейчас (прямо сейчас) пришел с работы и випиваю 5 звёздочный коньяк, хотя не любитель. Но даже не вспомню когда выпивал спиртное в последний раз... Некогда. Работа и руль.
Если так редко, то почему нет? Если не знать меры, то нахуй тогда вообще жить?
Образ жизни может и следует менять, но кардинально? стоит ли? Мне - нет, а вам я желаю здоровья и перемен к лучшему.
yaplakal.com