Если у тебя полно времени, чтобы хотя бы через день готовить свежие блюда - можно только позавидовать. Мы в выходной готовим пару горячих (первое-второе) на неделю, ибо в рабочие дни есть время только налить / положить порцию в тарелки и через 5 минут работы микроволновки готовый завтрак / ужин.