Эта женщина выиграла соревнования фитнес-бикини спустя всего 11 месяцев после родов

пиздец, трансы обабливаются, не знают куда хуй деть, а тут наоборот...кто ее трахнул такую сушенную?

кто воспитывает разница есть
а кто кормит, как разница кто? она же как правило и своего ребенка при это кормит одновременно.
не порошковое питание и ладно. или ты думаешь что твое молоко чем то радикально лучьше чем у других? ))

так можно спросить А покажи мне хоть одного ученного-астронома мирового класса который хотя бы на кмс по тяжелой атлетике сдал?
абсурдно же правда?

Поверь мне что бы грамотно накачаться мало колоть себя в жопу тестостероном с метаном.
нужно перечитать дохера книг. разбираться в своей химии и физиологии . Начти из всех предложенных путей свой и пройти по нему. Корректируюя и дотачивая все под себя. в спорте нет универсальных решений.

дурак не сможет накачаться до выдающихся объемов, и не убить свое тело при этом.

Это сообщение отредактировал panda1945 - 3.06.2016 - 12:34

Спорт бывает разный... А чего шпалим ? Каждому своё....

Это сообщение отредактировал ШГС - 3.06.2016 - 12:38

Да вот объясни мне, женщина, с чего ты вообще взяла, что она ребенка забросила? Мне вот просто интересно. Свечку держала?

Т.е оставлять ребенка в садике на весь день, а самой пахать на работе это нормально, а на час в день оставить с няней, а самой пойти в зал это пздц, оставить ребенка хз на кого? Логика. Типичная женская. Ну фиг с ним, допустим эта баба из первого поста такая дура. Ок. Уродов везде хватает, причем среди обычного населения его куда больше, чем среди спортсменов любителей и профи. У нас вот в зал ходит мадам, ребенок дома сидит с няней, пока она в зале, а в зале она час, плюс минут 40 дорога, все остальное время он с ней. Каждый день гуляет с ним. У самой бизнес хороший, всю работу из дома выполняет, а если ехать надо, то опять же не на весь день. Няня в помощь. А так хорошо знаю подробности, потому что живем в одном доме и хорошо ее знаю, мужа ее знал. В аварии погиб два года назад.

вопрос к человеку, который сказал, что качки по умолчанию умнее и успешнее.

или найти специально обученного тренера, который будет делать это за тебя

если бы не погиб, она бы так же себя вела?
не показательный пример

Короче, с фанатиками все ясно. У них кто не качок - тот жиробас. Варитесь, господа.

Это сообщение отредактировал motya - 3.06.2016 - 12:42

В принципе ничего невозможного. Только грудью скорей всего не кормила она. Потому как молока не будет при таких тренировках.
А так, на самом деле просто поразительно как быстро идет восстановлен после родов. Действительно за год все возвращается в свою прежнюю форму. Но с каждым последующими родами тяжелей восстанавливаться (((

Отлично

чем-чем? ЗАВИСТЬЮ и НЕНАВИСТЬЮ к тем, кто пьёт коньячок вместо протеинового коктейля и закусывает его сочным шашлычком вместо спортпита...

девочка , посмотрев на копченую маму, не испугалась ли? Старательная дура. Перекачала себя. В вечернем ужас нах.

лучше б аборт сделала, серьезно
то снеки жрет, то качается
логика где?
до беременности было же какое-то правильное питание, во время беременности нужно было еще пристальнее следить за тем, что ешь

А причем тут смерть мужа? У нее свое дело лет 15 уже. И при живом муже, причем он постоянно в работе был и по городам часто ездил, она такую же жизнь вела и ребенок уже был. Она ему и уделяла больше всего времени всегда.

в какой-то мере он прав. но не совсем.
скажем так спортсмены нередко действительно успешней,тех кто пренебрегает споротом.
но ту последовательность обратная , и правильней было бы говорить так:

успешные люди более массово ( по отношению к среднему классу ) занимаются спортом.

а поднять денег и успех на спорте...это можно.но реально не просто.

Это сообщение отредактировал panda1945 - 3.06.2016 - 12:51

поддерживаю.
ты еще забыл тещ кто шипит из за угла "перекачалась".

обидно когда баба спортивней тебя поди

Ей выдали вот эту бабу в черном?

И да, старания достойны уважения, но результат - полная фубля.

Ну тут да 100% согласен. Я имел ввиду ту категорию людей, которые, ставя себе цель - сделать красивое тело, в итоге приходили к пониманию того, что одной цели мало и что это дорого и нужно в других сферах жизни добиваться успеха научиться хорошо зарабатывать. Я один из таких, парочка друзей таких же. Да полно таких людей в мире. У меня конечно не идеальное тело, но все еще впереди. Когда пришел первый раз в зал, работал на физ работе, сейчас зарабатываю мозгами имея свое дело. Это все на самом деле круто.

Это сообщение отредактировал melodicrock - 3.06.2016 - 12:54

достойно уважения и подражания! ..впрочем для профи. спортсменок это нормальная ситуация.
но и остальным дамам на заметку

smashSR

а можно я не буду есть снеки при беременности и набирать 20 с лишним килограмм?
можно я не буду бежать в зал после родов?
можно я морально и физически буду дома приходить в себя и заниматься своим ребенком и домом?
а грудью, грудью-то можно кормить?
можно жопу и ноги не уродовать, они мне и так нравятся?
можно не брать пример с фанатиков с гантелей?
а собсно чего я спрашиваю.



Это сообщение отредактировал SCORPIONGIRL - 3.06.2016 - 13:01

А еще меня прикалывает миф, что такие как в первом посте, ничего вредного не едят. Да хрен там плавал едят и причем с куда большим удовольствием, раз в неделю или пару раз в месяц. Этого достаточно. От этого кайфа испытываешь куда больше, чем если есть стабильно по несколько раз в неделю или вообще каждый день И на фигуру не влияет. Потому что метаболизм ого-го.

Я в мае и на шашлыках был два раза, объелся мама не горюй, раза 4 в кфс был, обожаю стрипсы. Пить правда потом после них хочется. И не боюсь, что прибавлю вес и не прибавил ни грамма, даже 1кг ушел за май.

Это сообщение отредактировал melodicrock - 3.06.2016 - 13:09

можно конечно. и совсем не обязательно стремиться на проф уровень
заниматься можно и дома и при совсем малых было бы желание.


Это сообщение отредактировал panda1945 - 3.06.2016 - 13:09

Мне нравится ее пресс. В остальном не очень. Но фитнес-бикини - это вообще отдельная категория красоты, которую даже спортсменки не понимают

а вот эта и вовсе не качаеться а занимаеться йогой))

да все можно
можно быть стройной и подтянутой
можно быть расплывшейся теткой с обвислым задом.

каждому свое. каждый сам выбирает пример для подражания.

.

Это сообщение отредактировал panda1945 - 3.06.2016 - 13:12

С чего вообще такая уверенность? Всех спрашиваю, еще ни один не ответил? Куда пропадет молоко то?
Природа вообще то предполагала, что кормящая мать будет вкалывать добывая пропитания, а не лежать на диване. Поэтому занятия спортом и физические нагрузки абсолютно не влияют на выработку молока. За выработку отвечают два гормона пролактин и оксицин. Выработка пролактина запускается сосанием груди малышом, а оксицин гормон настроения-мама счастлива-есть гормон.
Кстати для некоторых: тестостерон вообще ни как не влияет на пролактин. А вот пролактин влияет))

panda1945

так я о чем?
а у таких людей, которые начинали очень аккуратно, в итоге идут крайности
а крайности это всегда плохо
да, расплываться и превращаться в медузу не есть хорошо, но и вот эти рельефы очень на любителя
я уже молчу о здоровье и не нужно говорить, что бабе полезно таскать тяжести

Судя по твоим минусам - нельзя. Беги сразу после родов в зал, и быстро-быстро приводи организм в "форму". Я раньше уже написал тут, что задрачивание организма ничего общего со здоровым образом жизни не имеет.

Все хорошо в меру.

Это сообщение отредактировал vaisman - 3.06.2016 - 13:13

vaisman

уже заметила
но нет, все-таки у меня свой путь в этом деле
то ее выбор, кто-то может восхититься
кто-то пожалеть
мне женские округлости милее
а им достаточно зарядки, велика и более-менее здоровой пищи