Как выжить на 3000 рублей в месяц, и не умереть с голода

Максимум на пару дней хватит, если экономить.

с такими ценами на продукты , мы скоро за раз в магазине оставлять будем,
а тем временем народ кто не в курсе цена 95 бензина вырастет до 43 рублей
-это типа нам бонус за вступление в ВТО,
что за собой потянет цены на продукты и все остальное.
А так у самого денег дохуя, что то уходить на жратву стало
и то продукты стараюсь не в дорогих магазинах покупать.

Нет в русском языке такого слова, как "томаты".

Если лопать брикетики ролтона с килькой, выйдет меньше 3к гораздо и ещё на пеффко останется. Проверено

Вы главное забыли - этот пост нельзя показывать Малышевой и Малахову

три взрослых один ребенок уходит на еду до 20 килорублей. особо не жируем. из мяса только курица, редко рыба. стараемся забить овощами, фрукты подешевле если будут. много уходит когда приходят гости.
а так конечно на 3 тыс это пипец полный. ну ведь еще мыльно-рыльное купить надо, косметику хоть не много. проезд на транспорте, жкх, бля колготки рвутся, ребенок растет, на день рождения сходить.
так можно жить только в одиночестве...да и вряд ли жизнью назвать...

У меня на это дело раза в три больше проёбывается. С гордостью могу называть себя любителем текилы ну и далее ухуячиваться пивасом по старинке

Ну, не знаю, граждане. Было время (1997-1999) я жил по 3-4 месяца без зарплаты на съемной хате. А хуле, контрактник: дали автомат, а дальше крутись, как хочешь. НО что примечательно: на бухло почему-то всегда находилось
Я конечно иногда ностальгирую по молодости, НО не до такой степени, чтобы снова жить в тех условиях.

Куриная грудка 166 рублей\кг - 6кг = 996р
Капуста белокочанная 20 рублей\кг - 12кг = 240р
Лук репчатый 21 рублей\кг - 1кг = 21р
Морковь 44 рубля\кг - 3кг = 132р
Яблоки 53 рублей\кг - 6 кг = 318р
Вода без газа типа "Аква минерале" 55 рублей\5 литров - 9 бутылок = 495р
Витамины типа "Алфавит" упаковка 90 таблеток = 270р
Итого: 2472 но можно выкинуть воду и витамины, тогда 1707
Минимум соли.

В день 200 грамм куриной грудки
400 грамм тушеной капусты с луком и морковкой
200 грамм яблок
1.5 литра воды
3 таблетки витаминки ))))
Так я сидел на диете, есть хотелось, но здорово слетал вес и был огромный прилив сил. Через неделю привык и не мучился. Готовил все на воде. Посидел на таком хавчике 3 месяца, на работе меня не узнавали, говорили, что прям свечусь как хорошо выгляжу.

Фасовал все в пакетики по дозам и в морозилку.

Это сообщение отредактировал KАЙН - 13.09.2013 - 14:49

Пфффф... Мы с женой и ребёнком полгода на 50 рублей в день втроём жили, когда бизнес рухнул от чрезмерной заботы правительства о предпринимателях.
Кому рассказать, как прожить втроём на 50 рэ в день и не сдохнуть и не превратиться в дистрофиков?

Мясо достаточно приличного качества НА ПЛОВ - (шею корейку и прочая в плов пихать - ИЗВРАЩЕНИЕ)
210р (Нск - город немаленький)
лук 2*20р
морковь 2*20
Масло 100гр(подсолнечное) - 10р
Рис "без выебонов" (Лента) - 120р/2кг (Жасмин)
Специи 20р
Чеснок 15р

ИТОГО 455р.

ЧОЗАПОНТЫ ?

я ПРАКТИЧЕСКИ не "экономил".
ЭКОНОМИМ ?

"Хрящики с мясом" - 120р
Морковь - 15*2
лук 10*2
Масло подсолнечное (30р/0,5) итого 6руб/100гр
Рис "развесной" 35*2
Специи "лидер экономии" - 4р
Чеснок(Китай) - 5р

ИТОГО 255р

ВОДУ И СОЛЬ будем считать ?

Это сообщение отредактировал blackbot - 13.09.2013 - 14:52

Злые вы, я только попугая говорить научил... а кота жена не даст, его нашли поломанным в 2 месяца и столько бабок вложили, что бы выжил, я пол года питаться мясом и пивом мог бы.. лучше сам не доем..)

В принципе в деревнях на такую сумму и живут наверно, не больше, без ограничений каких либо. Т.к. все свое. Овощи, мясо, молочные продукты, грибы, ягоды, фрукты, травы, все ж под ногами у них.
Мы когда к родителям друга ездим на кордон, отдыхать-порыбачить-ДР чье нибудь отметить, так на столе из покупного максимум подсолнечное масло, сахар и соль, в жаренных грибах или варенье например. Все блюда из своих продуктов, даже хлеб.
А вот мы, в городе на двоих, где то 11-12 тысяч рублей тратим, можно и меньше, но то одно захочется, то другое. Потребители блять)))

В сети уже было про то, как прожить на 1500 рублей в месяц(еда). Кто не верит - гуглить "Поваренная книга нищеброда".

У меня вопрос: зачем это нужно ? Чтобы прожить на пособие по безработице 4500 ? Может проще устроиться на работу ?

А мы все основное закупаем в Ашане + оптовый рынок.
Ездим по-крупному раз 1.5-2 месяца.
1. Покупаем на оптовой ярмарке 2 ящика кур охлажденных около 30 кг за 2.500 рэ. Этих кур делим на части :грудки, спинки, окорочка, по пакетикам в морозильную камеру.
2. Свинины пол тушки там же и по такому же принципу в морозилку. (около 120-150 за кг выходит.
3. Брикет рыбки (скумбрию например) иногда.

А ашане затариваемся чаем, маслом, мукой, макаронами и тд. + быт. химия.

Средний чек за такую поездку около 10.000

Хранится все добро в отдельной большой морозильной камере.
В магазинах покупается только хлеб, молочка по сути. Ну и к чаю сладкое.
Очень удобно, когда не надо бежать за одной курицей в магазин.
Это на 4-х взрослых в семье.

А по теме, когда ситуация так складывается, то хочешь не хочешь, а приспособишься жить и на 3.000 р.

Это сообщение отредактировал Маграт - 13.09.2013 - 15:14

Это, наверное если из дома не выходить. А проезд? а постирушки? ну ладно жопу можно газеткой подтереть, пить и курить бросить, по телефону не болтать, а смысл в такой жизни?

знавал тут одного человека, так вот он кушал каждый месяц по разному, то в больничку ляжет и сидит на казенный хорчях месяц по ОМС, то еще куда нибудь устроится где написано бесплатный обеды и т.д, далее кушал в заводских столовых и да постоянно курсировал в Белорусь на покушить попутками и так далее, за то потом выебывался что купил БМВ, на хера.

И да на 3000 одному жить можно, готовить надо уметь, того же мяса пару киллограм хватает вполне на 2 недели, если жрать мясо как таковое не мешая ни с чем, только гтовя суп

Года три назад в интернете читала интереснейшую статью, про то, как один американец поспорил с кем-то, что сможет прожить 100 дней, питаясь всего на 100 долларов - по доллару в день. При этом питаясь нормальной едой, не дешевым низкосортным фастфудом. И выиграл пари, причем под конец у него еще и деньги остались, долларов 20, что ли. После этого парень опубликовал результаты у себя в блоге - подробно, с меню, чеками и описанием продуктов, с фотографиями. Если найду статью, обязательно ссылку кину.

UPD. Люди, я нашла, вот оно
http://www.grocerycouponguide.com/articles...ell-on-1-a-day/
Причем он там не только продукты покупал, но еще и бытовую химию и пр.
Выход - 76 долларов на 3 месяца!!!
Тут надо поправку сделать - в Америке очень распространена купонно-распродажно-скидочная система, парень ей очень умело и грамотно воспользовался.

Это сообщение отредактировал Diana21 - 13.09.2013 - 15:57

Не хватит на похороны, увы.

ну не знаю...моя мама получает 12000 и отчим 17000...им хватает на безбедную жизнь в селе.Я,живя в латвии и имея инвалидность,получаю 90$ при коммуналке за однушку 200$.Ладно,кручусь как могу,халтурю...кое как оплачиваю...но если чего...пиздец...А в англии(дочка там)коммуналка 200 фунтов в неделю...И врач для выписки лекарства в гугель лезет...

На 1000 р: Купить 3-4 кг свиного САЛА, мешок картохи на 20 кг, пачку соли, чеснок 2-3 головки, 2 кг лука, перец черный. Сало засолить. Картоху можно варить, жарить, запекать и т.п. Лук можно замариновать, можно пожарить и добавить в пюре и т.д. Сало можно не просто так есть, а пропустить через мясорубку с чесноком и острым перцем - мазать на бутеры. На остальные 2 килорубля периодически покупать хлеб, макароны, тушенку, рыбу. Но основа рациона - сало + картошка. Я так вполне проживу.

Еще есть окуенная штука - селедка! Стоит копейки, с картохой самое оно. Для разнообразия можно форшмак замутить.

На подоконнике можно легко вырастить зеленый лук и укроп. Если заморочиться - огурцы.

Это сообщение отредактировал fraktur - 13.09.2013 - 16:15

fraktur

счастливо, но не долго, увы. потому что этот рацион хоть и сытный - но крайне обеднен витаминами и микроэлементами. то есть какой-то короткий отрезок - да. но потом начнутся проблемы.

имхо, все эти рецепты в духе "как прокормиться на 3 тыщи рублей" хороши только в краткосрочной перспективе, но не годами так жить - болячек будет вагон от бедности рациона, особенно ля людей с физическими нагрузками. покупные витамины в пачках не решают проблемы - они совсем не так усваиваются, как витамины из фруктов и разнообразных овощей-круп и прочее.

пример: сильные мира сего (наши горячо любимые депутаты, например) никогда себе плохого не выберут. вот когда в думской столовке будут тратить 3 тыщи на прокорм одного депутата в месяц - тогда я поверю в надобность и эффективность этого.

дели цены на 2
и получишь цены в краснодарских магазинах :)

Дрожжи вызывают рак.

В меню не хватает витаминов и микроэлементов. Я бы добавила морскую капусту, хотя бы аевит, и заменила (можно частично) курицу минтаем и другой дешевой морской рыбой.