Зашел не смотря, ибо у друзей дочка "подсела". Все эти фитнесняши постоянно хороводят у них. Оборотная сторона - пиздец организму. Перед выходами - 2 недели "сушки". После "соревнований" месяц отходняки. На вопрос - "нахуя"? "я же жирная была". Была и так офигенная, ну, родила, походи в тренажерку, растряси сало. Нахрена себя уродовать??? Все это надо держать, как только бросил изнурительные нагрузки и жранье химии, - все, тело свое вспомнит, для чего природа где надо задумала. А так - пока издалека, зашибись! Ближе смотришь, у меня, мужика, работающего с железом, вены меньше. Постоянные нарушения в обмене, то прыши попрут, то с циклом капец. Мода, что ты делаешь???
Скво ходит в бассейн, на попрыгушки. В свои 43 выглядит не хуже, без этого дебилдинга и уродования женского естества.