По сути, загар является не чем иным как одной из разновидностей травм кожи. Подобно порезу. При порезе, "тромб" останавливает кровь, выделяется лимфа... При воздействии ультрафиолета, содержащийся в коже пигмент меланин приобретает темную окраску. Тем самым, оберегая кожу от пагубного воздействия ультрафиолета:) Витамин D - нужен организму, в противном случае, недостаток его у детей может привести к рахиту! Передозировка, тоже не сулит ничего хорошего!
зы : Самому, конечно же нравятся загорелые барышни, но не гриль:)
yaplakal.com