Бери вот это, не ошибешься:
РПМК ФСБ - рацион питания для мелких команд На 6 человек в сутки (соответственно: 2 человека - трое суток):
1.Галеты армейские из муки пшеничной 1 сорта 18 пачек по 50 г
2.Консервы мясорастительные 6 банок по 250 г
3.Консервы мясоовощные 6 банок по 250 г
4.Консервы мясные 6 банок по 100 г
5.Консервы первых обеденных блюд с мясом 6 банок по 250 г
6.Концентраты вторых обеденных блюд быстрого приготовления без мяса 2 брикета по 180 г
7.Консервы овощные закусочные 6 банок по 100 г
8.Масло коровье стерилизованное 6 банок по 70 г
9.Сыр плавленный консервированный 3 банки по 80 г
10.Повидло фруктовое 6 пакетов по 45 г
11.Молоко цельное сгущенное с сахаром 3 тубы по 90 г
12.Кофе натуральный растворимый 6 пакетов по 2 г
13.Чай черный 12 пакетов по 2 г
14.Сахар 30 пакетов по 15 г
15.Соль поваренная пищевая 12 пакетов по 5 г
16.Перец 6 пакетов по 1г
17.Поливитамины драже 6 штук
18.Вскрыватель консервов 6 штук
yaplakal.com