Завтрак важен "жаворонкам" и "голубям". Я же, как "сова", не могу ничего съесть еще часа два после подъема. Вот правда, при виде пищи желудок сжимается и подает сигнал "отвали". Зато ужин у меня очень сытный. Тем кто не согласен с таким графиком приема пищи, хочу пояснить:
1.Подъем - 8.30
2. Завтрак - 11.00
3.Обед - 13.00-15.00 как получится
4. Ужин - 18.30-19.00
5. Отбой - 02.40-04.00 это правда, ложусь поздно
Думаю, что при таком режиме обходится на ужин салатиком или кефиром найдется мало желающих, как и плотно завтракать, когда обед на носу.
А этот завтрак совсем ненормальный какой-то. Ладно 8 сосисок, гора фасоли, яичница (это же яичница справа?) минимум из 7 яиц. Но кто съест почти 20 кусков хлеба?