Смешные люди говорят "я не слушаю, я не смотрю, это как белый шум".
Они считают специалистов психологов маркетологов и прочих, некомпетентными людьми?
Это ошибка.
Всё это проникает в подсознание, даже если ты говоришь "я не смотрю, я не слушаю".
Найдите в себе силы не смотреть и не слушать рекламу, реально не смотреть и не слушать.У нас в семье такие силы есть. Просто уже привыкли не включать телевизор/радио и хорошо себя чувствуем.
Если хотим музыку, фильмы, получаем это через YouTube/торренты и другие источники.