Как избавился от изжоги...
Была очень серьёзная ижога,
через пару месяцев всё прошло.
Кушай вареное, парное, овощи, фрукты.
пей соевое, ореховое молоко,
твофог, кефир, алоевера сок, воду.
Нужно уменьшить кислоту и поднять щелочность
в желудке. Как повысить pH в желудке?
Скорректируйте питание ...
Ограничьте употребление обработанных продуктов ...
Занимайтесь спортом ...
Учитесь управлять стрессом ...
Принимайте назначенные врачом лекарственные средства ...
Откажитесь от вредных привычек ...
Кисломолочные продукты ...
Ферментированные овощи
и не переедай. Удачи.
Это сообщение отредактировал KuraBess - 6.12.2025 - 09:19