Организм на клеточном уровне общается через биохимические сигналы, и как сердечной мышце нужна постоянная активность, так и секс влияет на гормоны, сон, метаболизм и стресс. Высокий уровень кортизола вреден, и поддержание регулярной сексуальной активности может помочь его снизить. Мужской организм имеет механизмы для гормональной регуляции, такие как поллюции, а для женщин дефицит секса может сильнее сказываться на эмоциональном состоянии. Врачи правы: регулярная сексуальная активность полезна для общего здоровья для женщин.
Теоретически даже небольшая доза алкоголя может повысить самооценку, улучшить кровообращение, снизить уровень стресса и улучшить настроение. Существует множество положительных эффектов, главное не превышать дозировку и выбирать качественный алкоголь, хорошо очищенный.
Спортивная активность дает схожие эффекты: ускоряет метаболизм, улучшает настроение и поддерживает гормональный баланс. Однако, как и тяжелая физическая работа, чрезмерные нагрузки могут привести к износу организма и преждевременному старению.
Люди, которые тяжелее хуя в своей жизни не подымают, выглядят лучше, чем те которые рано встают идут на работу, при условии, что они немного занимаются спортом. Тяжелый спорт может навредить, но опять же, многое зависит от генетики и особенностей организма.
Качественное питание, немного спорта, иногда алкоголь и приятная компания — даже резиновая Зина может положительно сказаться на общем здоровье.
yaplakal.com