Психотерапия меняет мозг

как, впрочем, и любые другие стимулы, встречающиеся нам в жизни, меняют мозг, включая наши собственные мысли и реакции.

https://t.me/OrbisHomoBeatus/16059

📝Все еще думаете, что психотерапия – это просто поговорить?

Новое исследование показало (https://www.nature.com/articles/s41398-025-03545-7), что психотерапия вызывает структурные изменения в мозге людей с большим депрессивным расстройством. Ученые впервые нашли надежный биомаркер эффекта психотерапии.

Как проходило исследование:
· 30 пациентам с депрессией провели 20 сеансов КПТ.
· До и после терапии им сделали МРТ-сканы и сравнили с контрольной группой.
· У пациентов также измерили уровень алекситимии – трудности с распознаванием и описанием собственных эмоций.

📌Результаты:
· Клиническое улучшение: У двух третей пациентов состояние значительно улучшилось, острая депрессия перешла в ремиссию.
· Изменения в мозге: После терапии увеличился объем серого вещества в миндалевидном теле и передней части гиппокампа – ключевых зонах для обработки эмоций и памяти.
· Связь с эмоциями: Чем больше увеличивался объем миндалины, тем лучше пациенты начинали распознавать свои чувства. Интересно, что общее снижение симптомов депрессии с изменениями в мозге напрямую связано не было.

«Проще говоря, психотерапия меняет мозг», – резюмирует профессор Ронни Редлих.
Исследование ставит психотерапию в один ряд с медикаментозным лечением и электростимуляцией, доказывая, что это не просто «разговоры», а метод, вызывающий реальные биологические изменения. Это дает пациентам еще одну научно обоснованную альтернативу для лечения депрессии.

а мы и не сомневались

Исследования оплатила какая нибудь ассоциация психолухов?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Паразитизм на доверии

Размещено через приложение ЯПлакалъ

обычная психология не имеет ничего общего с наукой.

многие не верят

Что значит обычная? Бывает необычная?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

да, клиническая, например, или медицинская.

Она у них болеет?!

Конечно. Тут же о психологии тоже эксперты вещают. А судят по "инстаособям". Обычное дело...

все психологи вместе с дипломом получают квалификацию профессионального мошенника на доверии, поэтому должны быть презираемы до своих заслуг.

психология и психотерапия - это совсем не одно и то же.

смешно.

надеюсь, вы никогда с этим не столкнётесь.

Бля, ну наращивают же ресницы? А тут наращивают новые связи между нервными клетками, увеличивают количество синапсов и дендритов между клетками. Ненужные деградируют, полезные останутся. Биология такая биология.

Психотерапия, вообще-то, это не про психологов, а про психиатров. Гипноз, например.

а уверенные доказательства появились только сейчас.

гипноз не является психотерапией, и, вообще, к лечебным процедурам отношения не имеет.

Мозг остаётся прежним. Меняется сознание и цель. Собственно, приведу пример:
Человек с высшим образованием, категорически меняет цель в жизни. У меня было парочка таких, трудных случаев. Чтобы его вернуть к нормальной жизни - надо, не много ни мало, но парочка блядей и энное количество водки. Обычно - возвращаются. На 98.5%.

По себе знаю. Сам страдал таким, самобичеванием. Чуть реально в Буддиззьм конкретно не ударился. Даже, все труды Далай-Ламы XIV перечитал. Но - прошло, со временем. Друзья-алкаши вытащили.

Ведь, в самом деле, как завещал Веничка Ерофеев, добраться до пустяшной бездны, можно намного проще...

Это сообщение отредактировал Boojum - 14.11.2025 - 13:07

Схуя ли?! Ты бы гугель или яндекс открыл, прежде чем чушь нести.

мозг меняется от любого стимула, слова, действия, мысли и реакции, просто потому, что постоянно выстраиваются новые нейронные связи.

Куда не зайду, кругом вы, что-то как-то много вас стало. Что не напишите, то провокационная фигня. Не врывайтесь так, посидите, присмотритесь, понаблюдайте, а то без году неделя тут, а уже оскомину набил))

Мы тут по пятницам деградируем, а не это ваше - алекситимии, гиппокампы и все такое

но новость уж больно хороша, я давно её ждал

и на что же это я вас спровоцировал и чем? можете конкретику какую-то показать?