говорят, гамбургеры и прочее - не такая уж вредная еда, если правильно её есть.
а именно: не лечь после него спать или просто сиднем сидеть, а начать тренироваться - бег там, подтягивания, приседания - и вся энергия мяса, овощей и клетчатки переработается как нужно. а если жопу от стула не отрывать после приёма этой пиши-богов, то вся эта энергия конвертируется в жирочек на боках.